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做鸡蛋饼一定不要漏掉这一步,掌握这个技巧,孩子一顿都吃5个!

111次浏览     发布时间:2022-06-03 10:55:00    

分分钟搞掂的超简单早餐,酸奶鸡蛋饼 健康营养低脂早餐 一看就懂的早餐!软糯的口感吃一口你就会爱上它!这么简单的快手早餐你学会了吗?做鸡蛋饼一定不要漏掉这一步,掌握这个技巧,孩子一顿都吃5个!

用料

鸡蛋1个 酸奶100毫升 普通面粉50克 白砂糖少许 植物油少许 凉开水10克

分分钟搞掂的酸奶鸡蛋饼的做法

准备材料

全部混合一起

搅拌均匀至无颗粒状态

加入10克清水

搅拌均匀,质地是酸奶状

锅里下油,倒入部分面糊,四周开始变色起泡,可以推动即可翻面

翻过来继续煎

两面煎熟即可出锅

这量大概可以做4至5片

酸奶鸡蛋饼健康营养好吃

小提示:

煎饼一定要用小火,不然会焦得超快的,如果家里用的是不粘锅可以连油也不加哦!还有减肥的朋友们做的时候可以不加糖也一样超级超级的美味哦!很适合减肥者的低脂早餐,你不要错过啦!

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