今天和大家分享一道非常简单的家常菜“虎皮青椒”的做法，不放油小火慢煎，虎皮均匀，营养不流失，有喜欢的赶紧学一下。 食材：青椒 辅料：大蒜、生姜、大葱 调料：生抽、白糖、鸡粉、香醋 …
蛋炒饭的做法很多，常见的比如有酱油炒饭，黄金蛋炒饭，扬州炒饭，虾仁炒饭等等。 和普通白米饭相比，蛋炒饭因为加了鸡蛋，更香更有味，再加上其他配料，品种自然就多了起来。 今天我们推荐的…
土豆和豆角的配搭，是所有家常菜中，我最喜欢的一道菜之一。土豆的软绵中带有的甜味和豆角中的清香配合着入味的咸香，两者的结合就是平凡中的美味本人了。 其实这道菜听起来很家常，很平凡又普…
大家都知道，三餐之中最重要的就是早餐，但是有多少人每天都吃早餐呢？其实想要做一顿营养早餐用不了多长时间，一般15分钟足以，但是仍然有很多人愿意选择多睡15分钟。 今天就为大家分享一…
今天推荐一道大人孩子都适合喝的汤，孩子吃了补钙健脑长个子，女人常吃面如桃花皮肤好，美容还能抗衰老。 冬天天冷，有时间炖一锅给自己给家人补一补。 【猪蹄花生汤】 猪蹄含有丰富的胶原蛋…
今天菜市场逢集，买菜的特别多，天一冷蔬菜品种就少了，比较常见的菠菜、蘑菇，价格都高到12块钱一斤，只有白嫩的大白菜实惠又便宜，一块钱一斤，买了三颗大白菜一共14斤，摊贩还让了一块钱…
粉蒸肉相信很多人都吃过，但是你吃过粉蒸排骨吗？蒸好的排骨，肥而不腻，软烂入味，赶紧跟着长沙新东方烹饪学院的大师一起学一下。 材料：排骨、蒸肉米粉、姜、蒜、香葱、老抽、蚝油、糖、盐、…
今天和大家分享一道非常简单的家常菜“豆角肉丝”，豆角是一种营养丰富又清脆的蔬菜，含有多种维生素和矿物质，嫩豆角饱满鲜嫩，炒食清脆，也可以烫后凉拌或腌咸菜。 下面为大家介绍详细步骤，…
蒸排骨对于广东人来说最为家常，特别是老广州的一些茶楼，蒸排骨更是必不可缺少的一道美食，排骨有很高的营养价值，它富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需…
鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉，肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身，很多健身的人士，对它都不陌生，每次运动完成，适量吃些鸡胸肉来补充能量，可以增强体力，强壮身体，相比于牛排、猪…
