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油焖大虾蒜蓉虾的做法 ,鲜香营养又滑嫩

130次浏览     发布时间:2023-07-04 11:20:26    

【准备原料】:鲜虾20-30只,蒜10瓣,葱花少许,姜丝少许。

【辅料准备】:蚝油,料酒,盐,鸡精,生抽,白糖即可。

【食材处理】:首先我们把鲜虾剪去虾须、剔除虾线,适当洗净之后装入一个碗中,加入少许的姜丝,蚝油,料酒,生抽,盐,鸡精均匀揉捏一分半钟,然后盖上一层保鲜膜,放在冰箱冷藏腌制30分钟。

第一步:首先我们把蒜瓣放在绞肉机中搅成蒜末;随后锅中准备稍微多一点的油,五成油温倒入蒜末爆香。因为今天做的是油焖大虾,所以在食用油的用量上面建议不要“克扣”哦。

第二步:随后我们再把腌制好的大虾放入锅中,铺在蒜末的表面,适当翻盖30秒后,转小火,把鲜虾慢慢煎至表皮变红微焦。

第三步:随后我们适当翻拌,关火盖上盖,让锅中的余温把整道美食焖熟,时间上大概在三分半钟左右。

第四步:随后开大火,往锅中加入10ml的清水,少许的盐和鸡精,一勺白糖,半勺生抽,翻炒一分钟后即可出锅品尝。

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