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超下饭的辣白菜炒五花肉的做法

153次浏览     发布时间:2023-07-19 08:30:30    

五花肉炒辣白菜

辣白菜味道鲜辣爽脆,而且鲜甜的味道综合掉猪肉是油腻,是非常棒的下饭菜哦。

食材准备

250克卤五花肉,300克大白菜,7克干辣椒

姜片、蒜末、葱白各少许,3克盐,鸡粉少许

4毫升生抽,10克豆瓣酱,水淀粉、食用油各适量

烹饪步骤

  • 1 将洗净的大白菜切去根部,对半切开,再切成小块。

  • 2 卤五花肉放在案板上,用斜刀切成薄片。

  • 3 热锅中注入适量清水,再倒入少许食用油,用大火烧开。

  • 4 放入切好的大白菜。

  • 5 拌煮约半分钟至熟,捞出沥干水分。

  • 6 盛放在盘中待用。

  • 7 用油起锅,烧至三成热。

  • 8 倒入五花肉,炒至出油。

  • 9 放入少许干辣椒、姜片、蒜末、葱白,炒香。

  • 10 转中火,放入少许豆瓣酱。

  • 11 翻炒均匀。

  • 12 倒入大白菜。

  • 13 大火炒至断生。

  • 14 转小火,加入盐、鸡粉、生抽。

  • 15 翻炒入味。

  • 16 再倒入少许水淀粉。

  • 17 炒匀勾芡汁。

  • 18 盛出装盘即可。

美食常识

大白菜含有丰富的维生素C、维生素E,常吃大白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。大白菜还含有丰富的粗纤维,具有润肠、促进排毒的作用,能刺激肠胃蠕动、帮助消化,对预防肠癌有很好的作用。

制作小贴士

炒制大白菜前,可先将菜梗焯煮片刻,这样烹制出来的白菜的口感才鲜嫩。

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