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炸鱼片这个做法,比外面的健康又好吃,家里的小朋友经常围在桌上

134次浏览     发布时间:2023-08-11 14:10:19    

食材

鱼肉1-2斤

米酒半碗

蒜头1颗

太白粉少许

地瓜粉2碗

步骤

1、鱼肉切片,用米酒,蒜头腌15分钟,要炸前在放少许太白粉,给它抓一抓在腌5分钟

腌鱼肉

下太白粉搅拌

2、腌好的鱼片,沾地瓜粉,然后放在盘子里,让他回潮5分钟在炸

沾地瓜粉

回潮5分钟

3、油锅要看油温能炸了吗?放一点点地瓜粉,丢下去如果马上浮起来就能炸了,将鱼片放进去炸,转中小火,不要马上动它,

油锅炸

油锅炸金黄

4、等过3分钟在翻或动,这样油锅里才不会有很多掉落的地瓜粉。炸完的油也比较干净。炸至金黄色前开大火,将油逼出来,即完成

炸鱼片完成

小贴士:

如果怕上火,有一个小方法,将炸好的鱼肉放到冰箱的冷藏箱,冰半个小时,清凉爽口,不 热气。

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