芹菜炒鸡丁的家常做法, 低脂美味!鲜嫩多汁

芹菜炒鸡丁的家常做法, 低脂美味!鲜嫩多汁

用料

  • 鸡胸肉 适量
  • 料酒 一勺
  • 生抽 一勺
  • 黑胡椒粉 适量
  • 玉米淀粉 一勺
  • 盐 适量
  • 芹菜 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 葱段 适量

做法步骤

芹菜炒鸡丁的家常做法, 低脂美味!鲜嫩多汁

1、鸡胸肉洗净切小块,➕1勺料酒➕1勺生抽➕适量黑胡椒粉➕1点点盐➕1勺玉米淀粉,搅匀腌制入味;

芹菜炒鸡丁的家常做法, 低脂美味!鲜嫩多汁

2、芹菜洗净切片,胡萝ト洗净切片,锅中倒油,放入鸡丁,炒制变色盛出待用;利用锅中底油爆香葱花,放入胡萝ト翻炒均匀,

芹菜炒鸡丁的家常做法, 低脂美味!鲜嫩多汁

3、放入芹菜,放入鸡丁翻炒均匀,➕一勺耗油➕一点点盐➕适量黑胡椒粉翻炒均匀即可

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4、低脂美味!芹菜炒鸡丁◇鲜嫩多汁

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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