艾叶糯米青团的做法,这个冬日别再错过啦

艾叶糯米青团的做法,这个冬日别再错过啦

用料

  • 糯米粉 300克
  • 粘米粉 150克
  • 鲜艾草叶 100克
  • 食用碱 2克
  • 开水 240克
  • 细砂糖 20克
  • 食用油 适量
  • 馅料: 豆沙馅
  • 肉松蛋黄馅 10个
  • 腊肉春笋馅 10个

做法步骤

艾叶糯米青团的做法,这个冬日别再错过啦

1、准备好馅料

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2、艾草破壁机打碎和糯米面

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3、把馅料包入各种食材表面进行装饰区分开

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4、准备蒸了

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5、开锅蒸10分钟后表白刷一层玉米油

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6、馅料足足的,超级好吃

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7、把春天吃进肚子里,有没有春天的味道

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8、可以多做些密封冰箱冷冻,吃的时候再蒸一会就好了。

糯米粉的营养功效

糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收 涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。

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