您的位置: 首页 > 家常菜谱 >

天冷了,教你菠菜汤的做法,浓稠好喝,菠菜翠绿清香,孩子都爱喝

138次浏览     发布时间:2023-02-24 15:30:41    

天冷了,教你做道菠菜汤,浓稠好喝,菠菜翠绿清香,孩子都爱喝。

快进入冬天的第三个节气了,小雪和大雪这两个节气相连,貌似最近要下场雪的节奏,这几天又降了雨,很多地方又降雪了,天气更加寒冷,很多家人都喜欢喝汤,今天就来分享一道非常好喝的菠菜汤,味道好又非常浓稠,家人都特别喜欢。这个方法做出来的汤品浓稠好喝,菠菜翠绿清香。

是选用面粉,鸡蛋和菠菜来烹饪的,三样食材一起烹饪,这样吃起来更营养美味,说一下这道汤的好吃做法,简单易烹饪,3分钟就能做好,即使上班族也可以轻松做来吃,看一下详细的制作方法,想喝的朋友就做来试试吧!

【食材准备】

菠菜,面粉,鸡蛋,盐,鸡精,植物油,小葱。

【烹饪步骤】

①菠菜选择比较新鲜一些的,菠菜有两种,一种是小叶菠菜,一种是大叶菠菜,做汤品一定要选择小叶菠菜,口感更好更好吃。把菠菜摘掉最外面的黄叶烂叶,然后把根切掉,再冲洗干净,切成2厘米左右的小段备用。

②面粉准备两小勺就可以了,把它放入一个碗中,加入清水,沿着一个方向搅拌均匀,搅拌到没有大的面疙瘩为止。

③把一个鸡蛋磕入碗中,沿着一个方向搅拌均匀,把鸡蛋搅拌成一些散一些的鸡蛋液。把小葱叶切成细一些的葱花。

④锅中倒入植物油,油温加热到6成热,放入葱花来爆香,然后放入菠菜开始煸炒,保持大火不停的去翻拌一下,大概15秒钟就可以了。

⑤放入清水,清水的用量根据自己喝汤的用量来决定就可以了,把水先烧至沸腾以后再放入面粉汤,把它搅拌均匀之后二次沸腾。

⑥放入菠菜开始煮1分钟,再把鸡蛋沿着锅边慢慢倒入,边倒边用锅铲去搅拌一下,把鸡蛋搅拌的松散一些,这样做出来的鸡蛋比较薄透,鸡蛋花更好吃。

⑦继续煮1分钟之后就可以关火了,最后再撒上一勺盐,一勺鸡精,搅拌均匀即可出锅,这样一道非常美味的菠菜蛋汤就做好了,浓稠营养,非常好喝,特别适合冬天来喝,想吃的就做来试试吧!

【烹饪小提示】

1.做这道汤的时候,菠菜炝锅时间不要太久,否则菠菜叶子容易变黑,很影响口感,也会带有淡淡的苦涩味,大概10几秒钟就可以了。

2.做菠菜汤的时候,一定要加入面粉去混合来做,不要用淀粉,否则会影响菠菜的清香,做出来没有面粉做的浓稠好喝,而且面粉加入后也更加有营养,特别受人欢迎。

相关阅读