您的位置: 首页 > 家常菜谱 >

南瓜饼懒人做法 懒人自制南瓜饼,香甜不油腻,快把方法学到手!

127次浏览     发布时间:2023-03-08 08:01:11    

做个南瓜饼,没有那么难,除去蒸南瓜的时间,炸的、蒸的。。只需几分钟而已。偷偷告诉你,小火慢炸才是成功的关键

炸南瓜饼

食材:南瓜饼400g、油适量

做法:

1)起锅热油;

2)南瓜饼一包稍微解冻备用;

3)把南瓜饼拆包;

4)待油温7成热时一个个地下入南瓜饼,关小火;

5)轻轻地给南瓜饼翻面;

6)炸至呈鲜亮的金黄色即可关火,出锅控油装盘;

香煎南瓜饼

食材:南瓜饼500g、油适量、盐适量

做法:

1)南瓜饼室温解冻;

2)电饼铛刷油,选择自主烹饪——中火——上盘关闭——开始

3)下盘加热至185度时,下入南瓜饼煎制;

4)约5分钟后翻面,锅内再倒入适量油,再煎另一面,同样再煎5分钟即可。

鸡蛋南瓜饼

食材:南瓜150g、鸡蛋1个、面粉50g、油适量、盐适量、葱花适量、生抽少许、鸡精少许

做法:

1)南瓜去皮去籽洗净后用菜刨子刨成丝。

2)切一些葱花放入南瓜丝里。

3)打入一个鸡蛋搅拌均匀。

4)放入一些面粉拌匀。

5)放入适量的盐、少许生抽、鸡精搅拌均匀

6)电饼铛放少许油加热,把拌好的面糊舀一些放入电饼铛里摊开压平煎熟即可食用。

芝麻薏米南瓜饼

食材:薏米20g、南瓜100g、糯米粉50g、面粉5g、白芝麻30g、食油3茶匙

做法:

1)准备好糯米粉、薏米、南瓜。

2)薏米提前用冷水泡好。

3)洗净,放入锅中,隔水蒸熟。

4)南瓜去皮,洗净、切薄片。

5)用保鲜袋装好,入微波炉高叮3分钟;取出用擀面棍压成泥。

6)南瓜泥放入碗中。

7)加入糯米粉、薏米和匀。

8)又加了5G面粉,和成稍软点的面团。

9)取面团,搓成小球状,放入盘中,滚上白芝麻。

10)压平,成饼状。

11)锅中放油烧热,用小火将南瓜饼两面煎一下(南瓜、薏米都是熟的,稍煎一会就可以了)。

健康无油的南瓜饼(前面豆妈有做过一款花式的无油南瓜饼,方法类似)

食材:南瓜200g、糯米粉150g、大米粉100g、豆沙50g、温水适量

做法:

1)准备的材料。

2)南瓜去皮切片上锅蒸熟压泥。

3)糯米粉、大米粉和南瓜泥混合。

4)加入水拌匀和成面团饧10分钟。

5)擀成剂子。

6)按扁包入豆沙,做成小圆饼。

7)放入蒸锅中上汽后蒸15分钟即可。

糯米小南瓜

食材:糯米粉450g、南瓜500g、白糖200g、杨梅果脯肉适量

做法:

1)将所需材料备用,南瓜去皮切成片;

2)将切好的南瓜放入电饭锅,按在煮饭键即可;

3)将蒸好的南瓜倒入容器中加入白糖,糯米粉;

4)用手揉搓成圆团;

5)将蒸笼刷上层油,或者铺上保鲜膜;

6)杨梅果脯肉剪下作南瓜柄,用刮板在搓圆的南瓜团上压出花纹;

7)置锅火上,冷水上锅蒸20分钟,稍微放凉后可以拿出食用。

相关阅读