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牛腩怎么烧又嫩又好吃 ,酸甜开胃,老人小孩爱不释口

125次浏览     发布时间:2023-05-09 12:00:23    

牛腩和番茄是绝配,强悍的牛肉与柔美的番茄在一起总会衍生出一种神奇的力量 ,牛肉里浸满了番茄的香味,番茄里也裹着牛肉的香味。酸甜开胃,让人爱不释口,那是一种让人无法阻挡的魅力。今天这道味美汤浓的番茄土豆炖牛腩,牛肉充分吸收了番茄的酸甜滋味,搭配出酸爽而不油腻的口感,不仅色香味俱全,还营养丰富哦。

食材准备

牛腩700克、番茄700克、土豆300克、葱2根、蒜 适量、姜 适量、八角 少许、桂皮 少许、冰糖10克、番茄酱 80毫升、料酒20毫升、生抽15毫升、盐 少许

番茄土豆炖牛腩的烹饪过程

1. 牛腩买肥瘦相间的,切成3到4厘米的块状

2. 将切好的牛腩放冷水里浸泡40分钟,去除血水。葱切段,姜切片各分成3份备用

3. 泡好后牛腩冲洗干净,锅中加入2600毫升清水,放入牛腩,再加入葱段、姜片和10毫升料酒焯水,煮开后撇去浮沫关火,焯过的水留用

4. 捞出牛腩沥干水分,准备佐料:蒜切成片、八角、桂皮、姜片、葱段

5. 起锅上火倒入适量油,放入牛腩炒至变成微焦黄色,随后加入八角、桂皮、姜蒜片和10毫升料酒煸炒,炒香后盛出

6. 将炒好的牛腩倒入砂锅,再倒入焯过牛肉的水,大火煮开后调小火炖一个小时

7. 土豆冲洗削皮,番茄洗净,番茄酱备好待用

8. 将土豆和番茄都切滚刀块(大块)

9. 起锅加热倒入少许油,油热后放入10克冰糖炒化,加入葱姜爆香,然后放入番茄块炒2分钟,再加少许盐,倒入80毫升番茄酱翻炒均匀

10. 牛肉炖够1小时后,放入炒过的番茄,倒入15毫升生抽提味,盖上锅盖继续炖30分钟,随后把番茄皮、葱段、香料捡出去

11. 最后放入土豆炖15分钟至其熟软后,再加入适量盐炖2分钟即可关火

12. 出锅装盘,番茄土豆炖牛腩做好了,牛腩软嫩有嚼劲

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