从饮食的角度来说，少点油腻多点清淡，少吃辛辣多喝汤，多多补充蛋白质和水。 今天，分享一个快手家常汤，做法很简单，食材很普通，但是味道极其鲜美，花钱不多，好吃不贵！ 豆腐皮，各地叫法…
研究好了几个基本要点，饭饭今天决定自己动手做一份。 包菜的脆甜，粉丝的Q弹、鸡蛋的香软，三者完美融合在一起，满满一大口，味蕾都在欢呼。 学会它就再也不用去烧烤摊买了，在家简单就能吃…
天气寒冷，最爱吃带汤的菜。今天咱们就用熟牛肉配上金针菇和香菇炖粉条吃，爽滑开胃，做法超简单，一起来看看是怎么做的吧! 用料： 熟牛肉，粉条，青蒜叶，金针菇，香菇，生抽，…
山药能压制有机体衰老的酶活性显著降低，有明显延缓衰老的作用，多吃山药还可以补肾强身，增强抵抗力。 今天分享一个蜜汁山药的做法，搭配一点枸杞，味道非常不错。 山药一段，先洗去表面的泥…
导语：炸蘑菇有人焯水，有人直接炸，多数人第一步就错了，教你正确做法！ 冬季，天气寒冷而干燥，人体容易受到寒气的入侵，出现手脚冰凉、腰腿疼、感冒、上火等情况。这个时候，我们除了要多穿…
没有故事，只会做饭吃饭 By 小鱼尾 【豆果美食官方认证达人】 用料 琵琶腿 2只 蔬菜适量 白芝麻 照烧汁（1勺蜂蜜+2勺料酒+1勺蚝油+2勺日式酱油+2勺冰糖） 照烧汁（1/3…
马上就快过年了，小时候每年过年，奶奶爷爷都会炸上一盆丸子，有荤有素，一口一个吃上就停不下来。以前过年，家家户户都会准备一些炸货，在那个肉价还是个位数的年代，过年的肉丸子是可以管够吃…
对于每一个准妈妈来说，叶酸的重要性无需我再多言，它直接关系到胎儿的发育和健全，在整个备孕阶段都有着不可替代的作用，所以每一个准妈妈都有必要吃一些叶酸片、或者叶酸含量高的蔬菜来获取营…
By 行走地厨房 用料 土豆 2个 尖椒 半个 小葱 2根 辣椒 3个 蒜 2瓣 生抽 2勺 白糖 1茶匙 花椒粉或花椒粒 1茶匙 香醋 1勺 蚝油 1勺 盐 适量 做法步骤 1、…
茄子是最普通的一道食材，营养丰富，既可炒、烧、蒸、煮，也可以油炸，凉拌、做汤，是家庭里面比较常见的菜肴。 紫茄子 虽然茄子食材简单，但是想要做出一道美味，还是需要一点小小的技巧，今…
