快速，简单，好吃 By 周小厨灬 用料 大米 1杯 广式腊肠 1根 花生油 少许 盐 2克 糖 2克 生抽 2勺 蚝油 半勺 料酒 1勺 水 适量 青菜 2根 葱花 适量 玉米青豆…
相信大家都吃过煲仔饭，但实际上煲仔饭是两广地区的特色美食。吃煲仔饭必不可少的就是锅巴，锅巴色泽金黄、干香脆口、回味无穷，好吃到爆炸，也是很多年轻人们的最爱。今天小编给大家带来了一道…
煲仔饭源自广东广州，是以砂锅作为器皿煮米饭，而广东称砂锅为煲仔，所以故称煲仔饭。煲仔饭的历史渊源可以追溯到2000多年前的中原地区，据《礼记注疏》等书记载，周代八珍中的第一珍、第二…
天气渐渐转冷，南方很多地区的人家屋外已经挂起了一串串腊肠和一条条腊肉，特别是在广东有一句话叫做：“秋风起，食腊味”。虽然现今一年四季都有腊味，但旧时广东湿热的天气秋冬季才开始变得寒…
By 嘚儿嘚儿001 用料 生大米 400克 花生油 少许 糖 适量 生抽 2勺 老抽 1勺 蚝油 半勺 香油 1勺 青菜 2根 做法步骤 1、大米淘洗干净，浸泡一小时左右备用。锅…
用料 黄秋葵 20个 蒜瓣 4个 干辣椒 1个 蚝油 1勺 海鲜酱油 3勺 香醋 1勺 砂糖 0.5勺 食盐 少许 食用油 适量 水淀粉 5勺，适量 做法步骤 1、秋葵洗干净，去根…
其实，焯水会让秋葵的营养大量流失，未免有点得不偿失了。所以呢，今天我就来给大家分享秋葵的正确做法，做好的秋葵鲜香嫩滑，入味又营养，喜欢吃秋葵的，或者说没有尝试过秋葵的朋友，就可以跟…
关于秋葵的做法，很多朋友都说不会做，为此我今天就来给大家分享一下，我平时都是怎么去做秋葵的。这样去做的秋葵比肉还好吃哦，制作方法还非常的简单，对比直接炒着吃的秋葵，这样做既能最大程…
日常生活中适当吃点秋葵，对于补肾护肾有着非常好的效果，它能够有效地为肾脏提供丰富的营养成分,是一种非常好的养生保健食材， By 热爱生活的luckyzyy 用料 秋葵 7个 蒜头 …
很多人不喜欢吃秋葵，只因它吃起来黏黏的，然而这黏黏的却含有丰富的营养物质，学会这道葱油秋葵，让你一秒爱上它。 别看小小的秋葵，却有大大功效，具有很高的营养价值，研究表明，秋葵含有丰…
