今天跟大家分享一道双色鲜贝粒的做法，红白绿的搭配，看着就很清爽，而且做法特别的简单，一起来看看是怎么做的吧! 用料： 鲜贝，豌豆，胡萝卜，生姜，盐，鸡汁，水淀粉，黑胡椒碎，…
方便快捷又营养丰富哦～ 用料 玉米杂菜 100克 冷冻扇贝肉 100克 六月鲜酱油 1茶匙 淀粉 1勺 姜 2片 蒜 2瓣 做法步骤 1、玉米粒杂菜和冷冻鲜贝解冻后洗净备用 2、爆…
食物，价格也是最便宜的，大家可以多给孩子做这道菜，孩子喜欢吃，营养也能够及时的补一道美味的松子玉米，好吃又营养，等不及的孩子上手抓 孩子们在家中都是宝贝，家长最担心的就是孩子的饮食…
虽说玉米一年四季都吃的到吧，但总觉得夏末的甜玉米是最好吃的！玉米属于粗粮，含有多种维生素和膳食纤维，营养价值很高，但总是拿来水煮难免觉得有些单调，今天美胖就给大家分享一些不一样的做…
这道菜做法简单，色彩鲜艳，营养丰富，可谓小朋友和女人的最爱！ 用料 玉米粒 200克 松子仁 10克 胡萝卜 半根 豌豆 50克 盐 适量 糖 适量 牛奶 适量 淀粉 适量 做法步…
我给家人说：“我想吃甜甜的不会发胖的菜”，于是他做了一道“松仁玉米”，吃起来清甜可口，我竟把一盘都吃光了。 用料 甜玉米粒（熟） 350克 胡萝卜 1/3根 黄瓜 1/3根 松籽仁…
松仁玉米是东北地区的传统名菜.在东北菜里.非常有代表性.毕竟松仁和玉米是东北特产. 松仁玉米有很好的营养保健功效.玉米中含有的维生素E.有延缓衰老.增强人的脑力和记忆力功效. 松仁…
10道营养又下饭的家常菜，每天不重样，简单省时又好吃 春季大量的新鲜蔬菜已经上市，今天我就用应季的蔬菜给大家分享10道家常小炒，特别适合厨房的新手，简单快速，营养又好吃，居家过日子…
今天为大家分享12道拿手菜，学会在家就能当大厨哦，早中晚餐一应俱有，赶紧收藏学习起来吧！ ┄【孔雀开屏鱼】┄ 〖 食材清单 〗武昌鱼、黄瓜、适量盐、料酒、大葱、生姜、小米辣、葱段、…
劳累一天，下班到家总想吃点简单又美味，低脂肪又健康的。今天就和大家分享5道家常小菜的做法，在下班的路上顺道把菜也买上，回到家照做就行。 冬瓜肉圆汤 冬瓜肉圆汤正适合冬天吃，有汤有菜…
