进入6月份，高考的脚步也越来越近了，这牵扯着太多人的心，在这里也希望考生和家长不要太过紧张，调整好心态更重要。高考正值夏季，天气炎热，肠胃本身比较敏感脆弱，所以在饮食上应以清淡温和
“春吃茼蒿，步步高。”春天是吃茼蒿的好季节，这个季节的茼蒿新鲜，青嫩，有着健脾胃，安心神的功效。茼蒿清新养血，还有胡萝卜素，天然叶酸高，常吃茼蒿这种食物，能够滋肺补肝，养心安神，对
春天天气干燥，人也随之火气比较大，这是一种自然规律和现象，但无论气候怎样，做任何事情都要有一个平和的心态，不急不燥这样才能取得好的效果。每到这个时候，南方的朋友都会提醒我，吃肉的时
塌菜，我这里也叫太古菜、塌棵菜，这菜长的像一朵盛开的花，扁扁的像贴着地皮一样。这菜是白菜的一个变种，叶色浓绿、肥嫩，因为它塌地而生才得了这个名称。这菜不怕冷，下雪也不影响它生长，而
最近玉米面和鸡蛋在一起的组合火了，来看看怎么做的吧！这道点心做起来比馒头简单，比面包好吃，粗粮细做，还真是别有一番风味呢！所需食材：玉米面100克、开水100克、鸡蛋1个、白糖10
荷兰豆是我们生活当中最常见的一种蔬菜，荷兰豆是自国外引进广东的，植株蔓生，蔓长2.1～2.5米，侧枝3～6个，叶绿色，叶与茎相接部分呈紫红色。荷兰豆的欢迎度是很高的，在日常饮食中
卤花生是一道美味的小吃，它的口感香甜，卤香四溢，深受人们喜爱。要如何制作出一份美味的卤花生？教你详细步骤。食材准备：1. 花生：选择新鲜的花生，洗干净备用。2. 食盐：适量。3.
正宗的临沂炒鸡怎么做？厨师长手把手教你，学会再不用去饭店吃了。亲爱的好朋友们说到炒鸡这道菜，最正宗最好吃的就是我们山东的临沂炒鸡啦，它的口感鲜香，鸡肉不发柴，汤汁用来蘸汤，拌米饭都
莴笋是许多人喜爱的一种蔬菜，脆嫩爽口，由于其所含水分很高，有生津止渴、润肺清燥的作用，好吃不上火，且吃法多样，炒菜、涮火锅等都是非常不错的，而最好吃、最经典的做法还是要数“凉拌笋丝
前几天看了一道名医私房菜，香菇、木耳蒸排骨，感觉不错。特别是香菇和木耳的保健功效十分适合现代生活（香菇和木耳的保健功效在文末另述）。但是，不能天天吃香菇、木耳蒸排骨啊！于是就想着：
