芋头营养丰富,含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素等大量矿物质,它的口感细腻,绵软香糯,营养价值和土豆不差上下。易于消化,是碱性食物。大家都喜欢把芋头蒸熟,当作辅食,同时大家还喜欢将芋…
香甜可口的红烧肉搭配软糯的芋头,太好吃啦 By elsa飞雪 【豆果美食官方认证达人】 用料 五花肉 1斤 芋头 300克 葱姜 3适量 冰糖 五六块 八角香叶 几片 味极鲜酱油 …
都说民以食为天,在我们日常的三餐中,除了要均衡营养、调节口味、注意时令之外,有很多时候腌制风味小菜也是家家户户的精明主妇们必备的一道拿手绝活。风味腌菜除了可以有效的延长食材的保质期…
现在问你一个问题,辣白菜炒饭到底是先放辣白菜还是先放饭?你能准确并且自信地告诉我吗?你真的会做炒饭吗?其实这个问题就像是奥数大题最后一道题,问你1+1等于多少?其实答案很简单,就是…
民以食为天,这句话大家都这样说。在我们的三餐中,除了平衡营养,调节口味和注意时令外,很多时候,腌制一些风味的小菜也是每个家庭不可少的。除了有效地延长食材的保质期外,还可以调节每餐的…
说起辣白菜炒饭大家肯定再熟悉不过了,它应该是最早一批被我们国人熟知的韩式料理了。如果没记错的话上世纪八九十年代老徐就吃过这种味道很重的美食。说起来制作也算简单,用韩式辣白菜泡菜炒熟…
小鲍鱼红烧肉炖土豆,超级下饭哟! 红烧肉一直是我的最爱,偶然出门吃到了添加了小鲍鱼的红烧肉,没想到那么好吃,今天就决定在家自己试试,没想还是很成功哟。 食材: 五花肉500克、小鲍…
本期导读:买来小鲍鱼自己在家做,教你清洗和简单做法,和大厨做的一样好吃 现在这个季节是吃小海鲜的季节,价格便宜还肥美,市场上有卖一种个头不大的小鲍鱼,价格非常亲民,才3-4块钱一个…
红烧排骨很好吃。加点鲍鱼更好吃。今天来个桂花味小鲍鱼炖排骨,我觉得特别适合这个下雨的秋天。美中不足的是,今天去晚了,跑了两个菜场才买到3只鲍鱼,只够我儿子一个人吃的。 By 飞扬漫…
用料 鲍鱼500g,蚝油2勺,小米椒6个,藤椒1串,辣椒油2勺,生抽1勺,老抽半勺,姜4片,葱1段,蒜5瓣,花椒油1勺,糖少许,盐半茶匙。 步骤: 1、先把鲍鱼处理干净,外壳用小牙…