0块钱一斤的大骨头用刀剁成块，嫌麻烦了可以让摊主帮忙处理。剁好后放在盆中，再加入点不要钱的食用盐，既可以杀菌又可以软化肉质。再加入适量的清水，用淡盐水把这个大骨头浸泡30分钟，把大…
第一种：柠檬汁西瓜皮 1、去掉外表绿色硬皮，西瓜的红瓤可以保留一部分，切成薄片放入盘中。 2、放入白糖，挤入半个柠檬的汁。 3、拌匀，腌制一会就可以吃了。也可以放入冰箱冷藏一个小时…
一、 西瓜冻 准备食材：西瓜、鱼胶粉 制作方式： 1、 将西瓜清洗干净，然后对半切开; 2、 用勺子将里面的果肉挖出来，然后将上面的西瓜籽去掉，这样榨成汁的时候，…
自古以来之前人们就会有吃啥补啥的叫法，那么吃猪心补啥呢？ 我刻意查了查，猪心的营养成分价植还许多 ，猪心中带有很多的人体脂肪和蛋白及各种各样维他命、钙、磷这些，对提高心脏营养成分，…
猪是我们生活中很常见的食材，由于它营养价值高， 价格适中，深受人们的喜爱，它的全身都是宝， 我们常会将猪的各个部位，猪肉、猪肠、猪肚、猪蹄等来演变成餐桌上的不同的美味佳肴来，而今天…
用料 肉末 400克 黄豆芽 100克 荸荠 40克 香菇 50克 姜 5克 淀粉 5克 食用油 5克 盐 3克 生抽 10克 料酒 10克 做法步骤 1、准备好所有的食材 2、肉…
青波球汤的做法： 备用成分： 瘦猪肉450克，苔藓300克，大葱1个，胡椒粉1个，植物油1勺，香油1勺，少许盐，少许白胡椒粉； 生产过程： 第一步，将花椒放入碗中，加温水浸泡，将葱…
用料 西瓜 200克 菠萝 50克 柠檬 半个 蜂蜜 2汤匙 做法步骤 1、主料。 2、将西瓜放入破壁料理机。 3、放菠萝。加少许水，启动果汁程序。 4、将榨好的果汁倒入杯中，加柠…
虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，…
蚝油烧油豆泡 【食材准备】： 油豆泡10个、青椒2根、大蒜2瓣、蚝油1勺、盐1克、糖1克、淀粉10克 【制作步骤】： 1、烧油豆腐泡是一道制作步骤非常简单的菜肴，厨房新手也可以尝试…
