做法简单口感好的火龙果香蕉奶昔，每天一杯，肠胃舒坦，皮肤润滑！今天才是春分，广东貌似是提前进入夏天的季节，儿子已经自己在动手做奶昔喝了，什么草莓樱桃奶昔，菠萝奶昔，香蕉奶昔……可能有人会问，咋那么喜欢喝奶昔呀，其实这小子从小就有意识要长高点，有意识地去喝纯牛奶，长大后各种加牛奶的饮品不用找我了，他自己就能做出来，别说，很多的配搭上还挺不错的，并且也很好喝！
火龙果香蕉奶昔就是我效仿儿子做过的奶昔饮品，同样也没什么难度，三样材料，用料理机分别一搅和，然后组合在一起，就是一杯浓稠润滑的美味奶昔，别看材料简单，这种搭配很不错，牛奶、火龙果、香蕉都含有多种微量元素和维生素，润肠通便，增加骨质密度，预防便秘贫血；这一杯奶昔还有的减肥、润白皮肤，抗衰老的功效呢，一天喝一杯，皮肤肠胃都美美的！
火龙果香蕉奶昔主材料：香蕉，一个，红肉火龙果 30克，纯牛奶 200ml
火龙果香蕉奶昔的几种材料
香蕉去皮切块，红肉火龙果去皮后取50克的果肉
取一个料理机，放进香蕉块（留出两块）
再加进150ml的牛奶，用料理机打成细滑的浆状，盛出待用
再在料理机内放火龙果肉，加进余下的牛奶，两片香蕉块
用料理机再打成细滑的红色浆液
取一个杯子，倒点白色的香蕉奶昔，再加1勺红色的火龙果奶昔
就这样一层一层地放，直至杯子满了
在奶昔的最上面一层滴入几滴红色的火龙果奶昔液
用牙签红色的火龙果奶昔液划几下，呈现花纹状，即可
