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早餐就馋这“懒人饼”,香软可口,简单易做,学会后早晨多睡一会

117次浏览     发布时间:2022-05-31 20:05:00    

冬季的时候应该都是起床困难户,起床是一件难事,在冬季的早晨吃早饭更是一煎困难事,今天小编介绍给你们一份饼,制作比较简单,可以多做一点囤起来,早餐的时候直接热一热就好了,里面有很多的芝麻,加上酱更加的开胃,一起看看吧!

早餐就馋这“懒人饼”,香软可口,简单易做,学会后早晨多睡一会,这个就是芝麻酱饼,芝麻十分的香脆,它虽小但是营养很高,还可以让你的头发变黑变亮哦,今天制作的这份芝麻酱饼希望大家喜欢哦,赶快收藏起来吧!

芝麻酱饼

By有酒窝的九妹

配料:

面粉适量、芝麻酱一瓶、熟芝麻少许

烹饪步骤:

1.取面粉加温水和酵母粉和成面团

2.把发酵好的面团擀成薄饼,涂抹一层芝麻酱。

3.然后把涂抹好芝麻酱的面饼,延边卷起来,卷好后切成一段段的。

4.然后把切好断的两头捏一下,压成饼状,再撒上黑白熟芝麻,用擀面杖稍微擀一下即可。

5.提前把电饼铛加热,在底部刷一层油,把饼放进去,烙黄即可。

烹饪小贴士:

1.制作很简单,口味喜欢偏甜的,可以在里面多加一点糖,不喜欢就不用加糖了,还可以在里面加上其他自己喜欢吃的坚果;

2.黑芝麻会乌发润发,研究发现黑芝麻水提液,能够促使酪氨酸酶表达,黑色素的合成量也就得以提高,白发因此又可以重新变得乌黑,养颜润肤,黑芝麻中富含丰富的天然维生素E,其含量高居植物性食物之首,维生素E是良好的抗氧化剂,适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用;

3.和面的时候一定要用温开水和面,这样更加美味。

你喜欢吃芝麻酱饼吗?

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