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周一上班不用愁,自制早餐三明治,认真吃好每一餐

118次浏览     发布时间:2022-05-31 20:05:00    

早餐在一天的饮食当中是很重要的,温馨提醒大家每天要按时吃早餐哦。明天就是周一了,早餐安排了自制三明治,真的是太满足了,金黄焦香的面包片包裹着自己喜欢的食材,用料十足且营养均衡,一口吃出幸福感。

这款三明治需要用到的食材有:6片去边角的吐司、芝士片、培根、煎蛋、玉米肠、肉松、榨菜碎、马苏里拉芝士碎、沙拉酱、蜂蜜芥末酱、欧芹、鸡蛋液。大家可以根据自己的喜好来搭配食材。

做法超简单的,大家一看就会,第一层面包片铺了培根、鸡蛋、榨菜碎。

这是涂了蜂蜜芥末酱。

盖上我们第二片面包片啦!

第二层面包片铺了玉米肠、肉松、芝士片、培根。

盖上我们最后一片面包片啦!

在三明治四周和顶上均匀的涂抹上鸡蛋液。

铺上马苏里拉芝士,再撒一点欧芹,就可以送入烤箱了。

烤箱上管200度,下管180度烤10分钟,美味的三明治就出炉啦。

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