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蒸鸡蛋羹,最忌讳直接上锅蒸,教你小窍门,保证鸡蛋比布丁都嫩滑

119次浏览     发布时间:2022-06-01 10:41:00    

小时候,农村孩子的生活质量比不上城市孩子,城市父母为了给孩子提供更好的营养,常常会让他们从小喝牛奶。而农村孩子则没条件去顿顿喝牛奶,但他们吃的东西的营养价值也完全不逊于牛奶。小时候,农村孩子们最喜欢吃的就是口感滑嫩,味道又非常鲜香的土鸡蛋羹。现在,也有很多人对鸡蛋羹绝佳的口感赞不绝口。不过,想要蒸出真正美味的鸡蛋羹其实也不太容易。蒸鸡蛋羹,最忌讳直接上锅蒸,教你小窍门,保证鸡蛋比布丁都嫩滑。

以前吃的鸡蛋羹营养价值极其丰富,因为那个时候的鸡蛋羹是由土鸡蛋制作而成,但现在超市卖的鸡蛋大多都并非土鸡蛋,所以其营养价值也会大打折扣。而且外面卖的鸡蛋羹大多都会添加一种名为消泡剂的食品添加剂。把消泡剂放到鸡蛋中,蒸出来的鸡蛋不容易起泡,也没有缝隙。这种添加剂常见于果冻,还有凉粉中。

那么,怎样才能在没有添加剂的情况下做出不起泡,没缝隙又健康嫩滑的鸡蛋羹呢?今天,我们就来和大家一起学习一下。首先,大家需要明白:在蒸鸡蛋羹的过程中,火候火力的大小,食材的具体分量,兑水的取量以及用什么水如果都是影响鸡蛋羹口感的关键性因素。

在做鸡蛋羹时,首先需要选用土鸡蛋,并按照鸡蛋液和水为1:1.5的比例兑水。水最好用凉开水或者纯净水。接着需要等到蒸锅上气后再把鸡蛋液放入蒸锅中,但在入蒸锅前,一定要记得将鸡蛋液和水搅拌均匀。但不要搅拌太早,要不然鸡蛋液会在碗中沉淀,最终做出来的鸡蛋羹口感会不太好。

其次,在搅拌鸡蛋液和水的过程中,可以适当的放一些猪油,这样蒸出来的鸡蛋羹会非常的嫩滑。蒸鸡蛋羹时记得要用保鲜膜盖住,这样水蒸气不会进入到鸡蛋羹中,最终成品才不会出现蜂窝状。

当然,蒸鸡蛋羹的时间也不必太长,大概只需要6—8分钟就行。但具体时间还是要根据鸡蛋羹的分量来确定,如果一下蒸的太多,那么就需要更长的时间。不过,还是建议不要一次性蒸太多,要不然火候,蒸汽等都不好把握。你学会怎么蒸鸡蛋羹了吗?

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