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天凉多吃热菜,试试这道干锅花菜,第一步做对了,脆嫩入味比肉香

131次浏览     发布时间:2022-06-01 21:46:00    

大家好,我是厨易,分享一学就会的厨房美食,欢迎交流,互相增进。

很多人喜欢吃干锅类的菜系,尤其是干锅中的花菜,不管是干锅花菜,还是花菜作为配菜出现在干锅中,都是脆嫩又入味,简直是百吃不厌。今天小易就来分享干锅花菜的做法,喜欢吃的朋友一定不要错过了!

所需食材:

花菜、青红椒、胡萝卜、大蒜、食用盐、生姜、猪油、干锅油、白糖、美极鲜、生抽酱油、蒸鱼豉油、鸡精、香油

制作步骤:

第一步:用刀把花菜切成小朵,再改刀切成小块,然后把花菜清洗干净后放入大盆中;往大盆中加入少许食用盐,翻拌均匀后,腌制10分钟。

第二步:准备一点青红椒,洗净后改刀切成菱形片;一小段胡萝卜切成片备用;大蒜、生姜切成片备用。

第三步:把锅充分烧热加入足量食用油,开大火把油温烧至五成热,然后把花菜下入锅中,大火炸两分钟左右,捞出来控干油备用。

第四步:锅内的油继续烧热,下入切好的青红椒和胡萝卜过油30秒,然后捞出来控干油备用。

第五步:把锅充分烧热,加入一点猪油,再加入一小勺干锅油(制作方法请参照2020年10月20日发布的视频),先把猪油熬化,然后下入姜蒜片,炒出香味。

第六步:往锅中倒入花菜和配菜,加入少许白糖提鲜,再加入适量美极鲜、生抽酱油、蒸鱼豉油、鸡精调味,开大火翻炒出香味;最后再淋入少许香油,再次翻炒均匀即可出锅装盘。

制作关键点:

花菜过油的时候,全程一定要开大火来炸,这样炸出来的花菜才不容易吸油;不喜欢油炸的朋友,也可以直接煸炒。

这道干锅花菜,和饭店里的味道一模一样,鲜香四溢!学会了做这道菜,距离“会做饭”又更近了一步呢!喜欢吃花菜的朋友们,欢迎尝试哦!

本期干锅花菜的视频制作全过程,大家可以参考厨易2020年10月21日的视频制作,我们下期见。

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