很多家长给孩子做早餐，都特别发愁，好多孩子挑食，同样的食物，不会连续吃上两天。基本上要做到每天早餐不重样。给孩子做早餐，每天变花样，健康营养又美味！给大家分享一套早餐搭配：花生牛奶，玉米油老面包，红枣糕，牛油果沙拉，杏仁。
花生牛奶
花生米提前泡发，加上一斤牛奶一斤水，破壁机豆浆功能打好，喝的时候，加点糖搅匀就可以了。花生牛奶可以促进人体发育，花生中含钙量比较高，钙是人体骨骼的主要组成部分，花生牛奶还可以促进细胞发育，提高人的智力，增强大脑的记忆能力。晚上睡前可以设置好预约，早上直接就可以喝了。
玉米油老面包
这款面包用了健康无味的玉米油，做出来的成品香味，一点不属于黄油，而且更健康。
玉米油老面包，吃起来也很香，味道和组织都很称赞，看图上的拉丝，多诱人食欲。
牛油果沙拉
新鲜的牛油果，加上熟煮蛋，撒少许盐，淋上橄榄油，黑胡椒，拌匀即可食用。牛油果是一种低糖水果，它的营养丰富，它含有多种维生素，叶酸，食用植物纤维，果肉含有多种不饱和脂肪酸。吃一个牛油果，等于吃2个番薯，2棵莴苣，大家要常吃啊。
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红枣糕
红枣可以健脾养胃，养血安神，补充益气的效果，红枣糕枣香浓郁，橘柑细腻，入口绵软，是老人和孩子都喜欢的的一种蛋糕。枣糕可以提前一晚做好，冷藏保存于冰箱，早上切块即可。
来张全图，光从色泽上，就会让人食欲大动，早上起来食欲不佳，色彩鲜艳的食物，能激发人的食欲，大家早上不放多准备些颜色亮丽的食材，这样可以吸引孩子的眼球哟。
