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给大家介绍一道,美味可口「网红西红柿饭」,相信很少有人做过吧

107次浏览     发布时间:2022-06-02 08:57:00    

特色:首先这个西红柿饭,不仅仅营养美味可口,做饭也超级简单。一个很普通的电饭煲就可以轻轻松松完成,绝对是懒人必备的菜谱之一。

成品西红柿饭

主料有:大米,西红柿,洋葱,包谷,青豆。

辅料有:盐巴,食用油。下面是一些做法,第一步,将大米清洗干净。

第二步,把洋葱清洗干净去皮切成末。

第三步,把西红柿清洗干净,在中间用刀划成2半。

第四步,将清洗干净的大米放入电饭煲中,水比平时煮饭少一点。

第五步,放入洋葱末,包谷粒,青豆。

第六步,在加上几滴食用油 ,放盐巴,在放入西红柿。

第七步,按下预约键,选择好时间煮好即可。

第八步,预约完成后,打开盖子,把西红柿捣碎拌均匀即可。

第九步,搅拌均匀后,在盖上锅盖闷5分钟即可,一道香喷喷,美味可口的网红西红柿,就可以出锅了。

因为每个人口味不一样,如果喜欢吃口味浓郁的,可以在饭里加入西红柿酱。特别注意,因为西红柿饭煮熟后会出水,所以我们煮饭的水,比平时要稍稍少放一点点。

营养提示:西红柿是维生素C的天然食物来源,能够保护我们的皮肤健康。维护胃液的正常分泌,促进我们身体的红血球形成。女性朋友平时多吃,有利于保持皮肤弹性,对我们身体更健康。

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