青椒炒肉
做法:
1.肉切薄片倒入生抽少许腌制。圆葱切小块。辣椒切丝。
2.等油热放入较肥的肉翻炒榨出肥油后放较瘦的肉。翻炒瘦肉变成白色盛出。
3.油热后放入葱炒出香味儿。放入切好的青椒丝,炒至青椒丝变色,即可。
滑蛋虾仁
用料:虾仁200g,鸡蛋4个,香葱2支,水淀粉3大勺,盐1/2小勺,料酒1小勺,蛋清1大勺,玉米淀粉1小勺,白胡椒粉少许
做法:
1.虾仁用少许盐混合均匀放置5分钟,然后将盐洗去(用盐先抓洗一下就可以洗去表面的黏液,这样炒出来的虾仁才会清脆好吃);用厨房纸将水份吸干虾仁,如果没有吸干水份,腌制的时候不容易附着腌料.
2.擦干的虾仁加盐、料酒、蛋白搅拌均匀后,再下玉米淀粉拌匀腌制片刻鸡蛋打散加入调味料(盐1/2小勺、白胡椒粉少许)混合均匀,香葱切成葱花,水淀粉搅拌均匀准备好;烧一锅滚水,将腌拌好的虾仁入锅,略为汆烫至七分熟(约30秒),备用。
3.将烫过的虾仁放入蛋液中,加入葱花、水淀粉混合均匀起油锅,放入2大勺油,油烧热后,将混合虾仁的蛋汁倒入,一开始不要翻动,感觉蛋液周围开始凝固就用锅铲迅速划圈圈将蛋炒散,等大部份的蛋液一凝固马上关火盛盘,避免蛋炒的太熟不够滑嫩。
莴笋焖腊肉
材料:腊肉、莴笋、盐、酱油、姜、辣皮子、青辣椒、大蒜、白糖、鸡精、姜
做法:
1、把腊肉侵泡5小时,洗净,用蒸锅蒸熟;捞起凉透切成2厘米长的段;把莴笋去皮切好;辣椒切段、葱姜切末;
2、热锅放油,油热下腊肉翻炒出油;下大蒜末、辣椒炒出香味;下莴笋翻炒均匀;放盐、味极鲜酱油调味,翻炒均匀后加锅盖焖小火5分钟;
3、加鸡精翻炒均匀即可出锅装盘。
腐竹炒肉片
食材:瘦猪肉、腐竹、蒜苗、红辣椒碎、生抽、油、盐、五香粉、料酒、淀粉、胡椒粉、鸡精
做法:
1、先把腐竹用温水泡软,切段;瘦肉洗净切片;蒜苗切段;把肉片加少许生抽、油、盐、五香粉、料酒、淀粉抓匀;
2、油锅烧热,下入肉片翻炒,炒至肉片变色加入红辣椒碎、腐竹炒约2分钟;
3、加入蒜苗翻炒两下,加适量盐,少许鸡精、胡椒粉、生抽,加少许清水,炒匀即可;出锅装盘。
干煸四季豆
用料:四季豆200克,猪肉末80克,干辣椒碎1个的量,花椒数10粒,葱花少许,料酒1勺,生抽1勺,盐少许,白糖适量,鸡精少许
做法:
1.将四季豆摘去两头抽去豆筋,掰成段洗净沥干;入油锅炸至外皮略皱(1~2分钟),捞出控干油备用;
2.锅中留适量余油,将猪肉末炒散,加入料酒、生抽炒至肉末干酥;
3.加入干辣椒碎和花椒炒出香味,倒入四季豆,调入盐、白糖和鸡精炒匀,撒入葱花即可出锅装盘。