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今晚吃什么丰沛充实烩肉三鲜,结实好吃一锅满足!

114次浏览     发布时间:2022-06-03 12:04:42    

吃过烩菜烩面,

这烩肉三鲜,

可还真是头一回见。

今天小编就来教你做一道,

鲜肥醇郁【烩肉三鲜】。

烩肉三鲜

烩肉三鲜,一听就是道能扛得住凛凛寒风的硬菜。实际上,作为陕西榆林的风味名菜,这道烩肉三鲜也一样具有着西北菜浓厚结实的特点,猪、羊、鸡3种主料风味绝佳,相得益彰,这天气来一锅,绝对够你吃到心满意足~

此菜虽日”烩”,但做法上不勾荧,以肉料突出,汤清实惠为特点。肉料充足而不油腻,多种丸子也使菜品卖相、口感更佳。想要一道压得住场子的硬菜?那么这道烩肉三鲜可要学会~

材料:猪肥瘦肉、羊肉、鸡脯肉、水粉皮、精盐、八角、葱花、湿淀粉、肉汤、芝麻油、水发黄花菜、水发木耳、土豆、香菜末、鸡蛋、五香粉、葱段、姜末、姜片、鸡清汤、熟猪油各适量。

制作:

1、烧肉:锅内倒清水,下肥猪肉和羊肉、鸡脯肉,用旺火烧沸后撇去浮沫,再加精盐、八角,改用小火煮至七成熟捞出。

2、备料:将肥猪肉下入”红锅”(猪肉上色用的卤汁锅),焖至色成金黄时取出,入油锅炸成焦皮肉,然后与羊肉、鸡肉都切成约5 厘米长、1.5 厘米宽、0.3 厘米厚的片。水粉皮切成约1 厘米宽、15 厘米长的条,待用。

3、炸酥:将瘦猪肉约50克切成3 厘米长、1.5 厘米宽、1 厘米厚的块,盛在碗内,打入鸡蛋拌匀,加湿淀粉15 克、精盐0.5 克、五香粉1.5 克,抓匀挂糊,入油锅炸至色变黄时,成为酥肉。再将土豆片入油锅炸至呈金黄色时捞出。

4、搓丸子:取瘦猪肉约200 克剁成肉泥,放入碗中,磕入鸡蛋一个,加湿淀粉50 克、精盐3.5 克、五香粉1.5 克、葱花1.5 克、姜末1.5 克,搅成肉馅,分别制成蒸九子、炸丸子、眉梢丸子(状似眉梢)、佛手卷(状似佛手)各约10 个。

5、蒸肉:将酥肉、肥猪肉同装入一个蒸碗中,加入肉汤、精盐、酱油、葱段、姜、八角,上笼用旺火蒸约1.5 小时取出,拣去葱、姜、八角,滤去原汁。

6、烩肉:炒锅内放入鸡清汤,用中火烧沸,下水粉皮、肥肉片、羊肉、鸡肉、酥肉、炸丸子、蒸丸子、眉梢丸子、佛手卷、土豆片,加精盐、酱油、胡椒粉、姜末,汤沸后,撇去浮沫,放入味精、木耳、黄花菜搅匀,盛入汤碗,撤上香菜、葱花,淋入芝麻油即可出锅。

提示:

1、眉梢丸子、佛手卷都是比较有特色的丸子。眉梢丸子,又称刀尖丸子,做法是将制好的肉泥用刀尖在手掌上反复刮抹,直至成约3 厘米长的三棱形时入油锅炸制而成,因状似眉梢,且系用刀尖抹制成形,故名。

2、佛手卷的制法,是将一个半鸡蛋打入碗内,加湿淀粉搅成蛋粉糊,在炒锅内摊成鸡蛋皮两张,再加鸡蛋皮各切成两片,分别放上肉馅,卷起,用手轻轻压成3 厘米长、0.5 厘米厚的长片,再用刀切成2厘米宽的段,然后从中间连而不断地切3 刀,再用手指将连刀的一端捏一下,入油锅炸至呈金黄色。

天气渐凉,

更要对自己好一点!

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