豌豆
烂肉豌豆的做法:
需要的食材: 豌豆 、猪瘦肉、 生姜、 蒜、葱、盐、生抽、嫩肉粉、郫县豆瓣酱、鸡精、菜籽油
1、买三斤带壳的豌豆荚,把豌豆剥出来,现剥现吃比较新鲜,没有时间的朋友,也可以在超市或市场买剥好的。
豌豆
2、剥好的豌豆清洗干净,捞出沥干水分。
3、锅里加水烧开,水开后把豌豆倒入锅中,焯水5分钟,然后用滤勺捞出,控干水分,翠绿翠绿的豌豆非常好看。
豌豆焯水
4、准备一块瘦肉洗净,切成薄片,再用刀剁成肉末,有料理机的朋友可以用料理机打碎,还能节省力气和时间。
肉末
5、肉末剁好后,装入大一点的碗中,开始腌制,放一勺盐,加一勺生抽,加一大勺嫩肉粉,用手抓均匀,然后倒几滴香油在里面,搅拌均匀,以防止肉粘成一团。
6、生姜、蒜切成碎末,装入盘中。
7、锅烧热后放菜籽油,油热后,放一勺郫县豆瓣酱,炒出红油,倒入肉末,不停翻炒,炒至肉末变色,倒入豌豆,大火爆炒一分钟,关火,放盐、放鸡精炒调味,出锅装盘。
烂肉豌豆
一盘营养好吃的烂肉豌豆就炒好了。豌豆鲜绿入味,是小朋友非常爱吃的家常菜