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不管炖什么鱼汤,忌讳的是加它!许多人做错,难怪鱼汤不白还腥

120次浏览     发布时间:2022-05-05 07:01:00    

不管是煮什么样的汤都有小窍门,小火慢慢的熬煮,炖出的汤要白如牛奶,鲜美好喝是最棒的,我家就经常炖汤。今天从海鲜市场买回家一些去头去尾去内脏的鳕鱼,不贵只要十块钱一斤,一斤就可以煮一锅汤,三口人足够喝了。不管炖什么鱼汤,最忌讳加“它”!许多人做错,难怪鱼汤不白还腥!我们经常做鱼汤的时候总会加香料,这样可以让汤更白,但是大家却没发现加了后会变得更加的腥,尤其是花椒,这个是一定不能加的!鳕鱼肉质细嫩,还没有多余的刺,煮出的鱼肉都是像蒜瓣一样白色的肉,汤鲜肉肥,很是受到家人的喜爱。

鱼汤

By 明儿小厨

配料:

鳕鱼 2条、木耳(水发) 1小把、葱姜蒜 适量、香菜 适量、精盐 5克、醋 5克、蚝油 3克

烹饪步骤:

1.鳕鱼去鳞洗净,切成块状,起锅烧油,油热放入鳕鱼块煎制。其实想要鱼汤白如牛奶不发腥,最重要的一步就是一定要油煎制一下。

2.煎制两面发黄,放入姜块和大蒜,倒入适量白开水接着炖煮。倒入白开水也是为了,鱼汤很快变白,而且不发腥。

3.炖煮大概五分钟左右,鱼汤就会变浓稠发白,这个时候放入一把提前泡发的木耳。

4.放入适量盐,醋,蚝油调味。

5.最后放入香菜碎和葱花即可出锅。

烹饪小贴士:

营养价值鳕鱼的营养价值鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美。银鳕鱼与油鱼的区分:a、横切面大的是银鳕鱼,横切面小的则可能是油鱼,这是因为鳕鱼的体积比油鱼大。b、银鳕鱼的肉相比油鱼更为洁白,油鱼仔细看后会发现呈黄色。c、油鱼的中间会有一条淡黄或淡红的线条,而银鳕鱼是没有的。d、银鳕鱼的鳞片非常锋利,卖场一般不会剥去其鳞片,而油鱼的鳞片则无此特征。e、解冻之后,银鳕鱼摸上去就会很柔滑,而油鱼相对粗糙。

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