夏天我常吃这团子,每次蒸一锅,皮肤变白了,皱纹也悄悄不见了

夏天我常吃这团子,每次蒸一锅,皮肤变白了,皱纹也悄悄不见了。水果在我们生活中起到了很重要的作用,它能给我们带来丰富的营养,吃水果对身体是非常好的,而水蜜桃一直是大家比较喜欢的水果之一,水蜜桃正好是夏季的应季水果,成熟的水蜜桃皮薄肉嫩,非常的甘甜,汁水很多,并且营养价值很高,有“水果皇后”的美誉,含有多种维生素和人体所需的微量元素,维C和蛋白质是其它水果的几倍之高,女性平时经常吃一些水蜜桃对身体特别好,消暑又养颜,今天就用水蜜桃和糯米粉给大家分享一道水果糯米团子的做法。

夏天我常吃这团子,每次蒸一锅,皮肤变白了,皱纹也悄悄不见了

准备食材:

大米、糯米粉、开水、水蜜桃、白糖、玉米叶子

具体做法:

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1.先把200g大米打成粉。

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2.打成粉后加进200g糯米粉,用开水把它烫成小疙瘩,然后揉成光滑的面团,盖上盖子放一边备用。

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3.把水蜜桃洗净去皮,用刀去核切块,水蜜桃要选那种硬的。

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4.再切成丁。

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5.切好的桃子里头一定要加点白糖,不然会酸,用勺子拌匀。

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6.剪一些玉米叶子备用。

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7.揪一小块面团揉圆压扁,包入桃子馅收口捏紧。

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8.下面铺一层玉米叶子,全部把它做好。

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9.接下来开始上锅蒸,蒸锅上汽后蒸10分钟。

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10.吃起来黏黏糯糯的还有水蜜桃的香味,特别好吃,感兴趣的朋友不妨自己试下。

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