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初夏来了,几道美味打开味蕾,再忙也要好好吃饭

131次浏览     发布时间:2022-05-17 15:51:54    

【爆炒鱿鱼】

材料

葱,青椒,姜丝,蒜末,鱿鱼,料酒,宴友食用油

做法

1.先把鱿鱼皮给撕下去,再把鱿鱼须切成小段,鱿鱼改花刀,我这个花刀技术太差,刀切的纵横密集一点,出来的效果漂亮

2.把鱿鱼用开水焯一下

3.元葱青椒切段,准备姜丝和蒜末

4.在锅里放入适量的油,大火烧热,先炒配料,再放入鱿鱼尖椒倒入快速翻炒,加料酒及调味起锅!

【口水鸡(电锅版)】

材料

去骨鸡腿肉1片,姜3片,葱段5段,米酒一茶匙,红油(辣油)3大匙,宴友食用油,酱油1大匙,醋少许,糖1.5小匙,香菜末半饭碗,青葱末半饭碗

做法

盘子铺上姜及葱段,摆上鸡腿肉,淋上一茶匙米酒

在电锅蒸的同时来调酱汁,取碗将红油(辣油)3大匙.酱油1大匙.醋少许,糖1.5小匙拌匀至糖溶化备用,香菜和青葱切末备用

电锅跳起闷5分钟,取出鸡腿肉(把原汤汁倒掉,会稀释掉味道),待稍凉切片,淋上2.酱汁及香菜.青葱末即可。

【油焖蒜蓉椒盐开背虾】

材料

主料:虾(并不是越大越好,适中即可,以便入味)

配料:葱、姜丝,白糖,料酒,盐,米醋,宴友食用油,高汤、味精各适量

做法

1,先将虾去净须脚、沙包腺洗净。我买的虾不是很大,看了看还挺干净,就懒得弄他身上的沙包腺了,呵呵。

2,洗净后的虾用少量盐腌一下,并控水。

3,炒勺加油烧至差不多5成热(把手放在油上方,感觉有些微热),放入虾煎至两面发硬。

5,如果这时炒勺里还有些油的话,就把油烧热放葱、姜丝煸炒出香味;如果没有油了,需6,再倒入煎好的虾再稍煎至色红,

7,再放料酒、醋、高汤、盐、白糖、味精、烧开后用微火煸炒约3分钟,中火收汁后出勺码齐,余汁淋在虾上,出盘即可。要重新加油。4,煎好的虾倒出来备用。

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