用料猪肉沫 200g面条 1把生粉 2勺蒜末 2茶匙葱花 适量青线椒 1根小米辣 2个盐 1勺鸡精 1勺白糖 1勺胡椒粉 少许生抽 2勺蚝油 1勺清水 适量做法步骤1、热锅冷油，下入猪肉末2、煸炒至猪肉末散开3、按照图片的调料，调味4、翻炒均匀5、加入少许清水，大火煮开6、放入青红椒和葱花，煮1分钟
食材面粉，韭菜，鸡蛋，粉条，盐，五香粉制作方法1.先来和面准备500克的面粉用刚烧开的开水烫一下，烫的时候呢不要全部烫完，稍微留一点点的干粉，搅拌成这种块状，用开水烫过的面失去筋性，做出来的比较柔软，但是口感相对来说会有点差，所以还要留一些没有烫的面，两者融合。2.搅拌好等温度降下来再下手和面，烫过
豇豆是生活中很普通的一种蔬菜，也叫做豆角、姜豆、带豆、豇豆，口感极好，营养也非常丰富，可以做成多种多样的菜肴。豇豆的优质蛋白质非常易于消化吸收，含有碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可以补充身体所需的各种营养素。豇豆含有B族维生素，可帮助消化，增进食欲，抑制胆碱酶活性，维持正常的消化腺分泌和胃肠道
在日常生活中，肾虚的朋友的确不少。肾虚的主要症状包括：腰膝酸软、小便清长、身体乏力、脱发掉发等等，由于是虚证，并不是肾脏的器质性病变，所以如果问题不是很严重，我们可以通过食疗的方法来改善。肾虚了，吃什么呢？很多朋友或许首先想到的是一些大补的食材，比如海参、人参之类，但其实这些大补的食材或许并不是肾虚
爆炒腰花，是山东省特色传统名菜，家常菜，属于鲁菜。制作时以猪腰、荸荠等为主料。其特点是鲜嫩，味道醇厚，滑润不腻。具有较高的营养价值。爆炒腰花制作的难度为臊味是否去除干净，口感是否鲜嫩带脆。配菜和佐料因地而异，口味也随之有偏甜、酸、咸、辣之分。2018年9月10日，“中国菜”正式发布，“爆炒腰花“被评
豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的营养素。豇豆的嫩豆荚和豆粒味道鲜美，食用方法多种多样，可炒、煮、炖、拌、做馅等。嫩豆荚可炒食，也可凉拌，另外还可用于加工腌泡、速冻、干制、保鲜菜,加工成罐头等。肉末豇豆怎么炒？肉末豇豆的做法食材配方主料：豇豆3
1雪碧排骨食材：肋骨8根 生姜3片 生抽2勺 老抽半勺料酒1勺 雪碧400ml 盐一茶匙做法：1 排骨冷水入锅 煮开撇去浮沫捞出沥水 2 锅中倒油 爆香姜片 倒入排骨炒至表面微黄 加入料酒 生抽 老抽 醋翻炒均匀 3再倒入雪碧没过排骨 加入1茶匙盐 大火煮沸转小火加盖煮40分钟 4 最后开盖大火收汁
在湖北襄阳的农村，很多人家里都会备上几个“黑疙瘩”，晚上煮粥或者煮面条的时候，厨房里就会传来一阵阵有点呛人的香辣味，锅里是一根根褐色的犹如萝卜丝一样的菜，当地人通常把它叫做“大头菜”。 大头菜又叫孔明菜，坊间传说是诸葛孔明发明的一种小菜，也有传言说这是行军打仗时的一种特殊的干粮，在粮食紧缺，士兵只
春天是万物萌发的季节，也是孩子们长个的黄金季节。开学已经有一阵子了，孩子们的早餐和零食都该提上议程了。学会做这一款小蛋糕不添加一点添加剂营养又健康，不但可以解决孩子们的早餐问题也可以当作零食来吃，真的是太棒了。蛋糕属于烘焙类的美食，蛋糕的种类很多，例如：海绵蛋糕，戚风蛋糕，天使蛋糕，重油蛋糕，奶酪蛋
开水白菜持续的大吃大喝之后，返璞归真的开水白菜绝对是安心养神的不二之选。食材准备300克白菜，450克高汤5克枸杞，2克盐鸡粉、味精各适量烹饪步骤1 将洗净的大白菜切成块。2 热锅注油烧热，倒入白菜。3 炸片刻捞出。4 锅留底油，倒入适量清水烧开。5 加盐、鸡粉。6 放入白菜。7 加盖焖煮约8分钟至
