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基围虾的家常做法大全(营养又美味的基围虾,5种经典做法,大人小孩都爱吃)

132次浏览     发布时间:2022-12-02 15:15:03    

基围虾是一种味道鲜美的海虾,是蛋白质含量非常高的食品之一,虾的蛋白质、维生素和微量元素含量丰富,营养价值非常高,今天为大家分享几道基围虾经典做法,喜欢的朋友可以尝试做一下哦。

一、蒜蓉基围虾

食材:基围虾,豌豆细粉丝、蒜、姜,糖、生抽、蚝油,小葱

做法:基围虾去头去壳留尾,背上切开取虾线,不要切断,倒入少许料酒腌制一下去腥。

细粉丝热水泡开铺入盘底,上基围虾,烧油放入蒜末少许姜末翻炒取出,不要烧焦,油热放入蒜末炒出蒜香放入少许糖和蚝油取出,撒入盘中。

锅中放入水开始蒸虾,水开放入,10分钟出锅,烧油,盘中放入生抽,葱花,油热浇入盘中就好啦!

备注:我用的海里的基围虾,口感滑嫩,小孩不喜欢吃虾多半是因为嫌麻烦,所以我就想着去头去壳,这样小孩也爱吃,大人也放心啦!喜欢的亲可以试试,味道很不错,粉丝也很入味。

二、虾仁蒸蛋

食材:基围虾,鸡蛋,小葱,蒸鱼豉油,料酒,食盐,食用油,

做法:1、先来准备食材,鸡蛋两个,基围虾6个,小葱一把。

2、把两个鸡蛋确磕在碗里,加入半勺食盐,一勺料酒,少量的食用油和温水,用手动打蛋器或筷子搅拌均匀。

3、搅拌好的蛋液过滤3-4次,过滤出来有一些块状蛋清就不要了。

4、过滤好的蛋液,盖上保鲜膜,用牙签戳一些小孔,开水上锅改中火蒸7分钟。

5、蒸鸡蛋的候处理基围虾,把虾头,虾壳都剥掉,再用牙签把虾线挑出来。

6、烧一锅水,水开之后倒入料酒,放入基围虾焯至上色之后捞出来沥干水分。在鸡蛋上面。盖上锅盖再蒸3分钟。

7、出锅之后,趁热撒上葱花,淋上蒸鱼豉油,再滴几滴香油就可以啦,营养又美味,孩子特别的喜欢吃,每次基本上都吃一盘。

【再说几句】

1、★鸡蛋和水的比例为1:1.5,两个鸡蛋约100克的样子,放150毫升的温水就可以了。2、★鸡蛋一定要过滤。

3、★开水上锅,再改中火蒸7分钟。

4、★虾仁要把头,壳都去掉,这样孩子吃起来才方便。

三、白灼虾

无水无油!!狂吃不胖的美味白灼虾做法不用一滴水的白灼虾,太仙了!!肉质鲜嫩 Q 弹平时想要减脂的朋友们赶紧收藏起来!!

食材:新鲜的活虾,葱,姜,花椒

做法:新鲜的活虾去好虾线清洗干净备用~锅中加入虾适量葱十姜十料酒十花椒十盐盖盖大火焖3分钟就好啦

原汁原味的基围虾,觉得味道淡的可以拌个蘸料更入味。

四、酸辣柠檬虾

食材:基围虾、柠檬、黄瓜、洋葱、小米辣、香菜、蒜末、白芝麻

做法:准备食材:基围虾去头、取出虾线、凉水入锅

加姜片料酒、煮熟、捞出过凉水(凉水可加冰块口感更好)

准备配菜:半个黄瓜、一勺蒜末、一勺小米辣、一勺白芝麻、一个柠檬、半个洋葱、一勺香菜备用

灵魂料汁:加三勺生抽、二勺香醋、一勺蚝油、半勺白糖、盐、一勺香油、一勺辣椒油、搅拌均匀即可,剥好虾仁、倒入灵魂料汁和配菜、抓拌均匀即可。

冷藏两小时更入味、夏天一定要试试太过瘾了、吃一次就爱上了!!!

五、椒盐虾

[准备材料]:基围虾适量,大蒜3瓣,玉米淀粉2大勺,食用盐适量,椒盐适量,料酒少许,洋葱少许,红椒少许,香葱1根。

[制作步骤]:

1将买回来的虾清洗干净,然后背部切一刀取出虾线。

2将处理好的虾里加入适量食用盐和料酒,然后加入干淀粉搅拌均匀。

3锅里放入适量食用油,油温5成热时将裹好淀粉的虾放下去炸至两面金黄。捞出控油,想要更酥脆,可以复炸一次,复炸的时间不要太长。

4将大蒜,洋葱和红椒切成小粒,小火炒香。

5然后将炸好的虾倒进去翻拌几下,撒上椒盐。出锅前根据个人喜好撒上适量香葱。

一盘美味的椒盐虾就做好了,吃起来非常的香脆可口,平时家里来客人了,做一盘也是非常有面子的哦!

[小贴士]:

1、虾一定要裹淀粉,复炸一次是椒盐虾酥脆的关键。

2、撒完椒盐后火不能太大,而且必须尽快出锅。

用心发现简单朴素的食材,为您分享最美味的菜品

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