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天凉应顺应时节多吃莲藕,教你做藕圆子的家常做法,外脆里糯,很好吃

118次浏览     发布时间:2023-03-08 08:50:34    

众所周知,莲藕可谓一身都是宝,而且营养丰富,特别适合秋冬季节食用。常见的莲藕做法就是清炒或者炖汤,讲真,还真有点吃腻了。今天小易来分享莲藕的新吃法——锅巴莲藕丸子,吃起来外酥里嫩,非常爽口,来看看怎么做的吧!

所需食材:

莲藕400克、胡萝卜50克、虾肉120克、猪肉200克、大葱、生姜、鸡蛋2个、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、料酒、红薯淀粉50克、土豆淀粉30克、香米、食用油、青豆

制作步骤:

第一步:买回来的莲藕清洗干净后切掉头尾不要,然后去皮,切成薄片后改刀切成细丝,最后切成细丁,并充分剁碎备用。

第二步:50克胡萝卜切成碎丁;120克虾肉用刀拍一下,再充分剁碎;肥三瘦七的猪肉切成小颗粒后充分剁碎(也可以直接用绞肉机绞);大葱、生姜切成末备用。

第三步:把所有的食材放入大盆里面,葱姜末加进来后再打入2个鸡蛋;然后调味5克盐、3克鸡精、2克白糖、少许胡椒粉和料酒,下手搅拌均匀;接着往盆中加入50克半干的红薯淀粉和30克土豆淀粉,下手拌匀备用。

第四步:香米用水浸泡三个小时,沥一下水分后放入盘子里面备用;把丸子做成50克一个,然后放入香米里面滚上几圈,让丸子均匀地裹上香米;接着把裹好香米的丸子在手心搓圆备用。

第五步:把锅充分烧热加入足量食用油,油烧至五成热,转中小火,然后把丸子沿着锅边下入锅中;待丸子炸至定型,用锅铲稍加推动;全程小火慢炸,炸5分钟左右,丸子表面变得酥香金黄了就是熟了,此时用漏勺把丸子捞出来控油。

第六步:继续把锅中的油温烧至五成热,下入炸好的丸子复炸30秒,炸好后用漏勺捞出来,控干油即可装入盘中;接着在每个丸子上放一个小青豆点缀,美味即成!

制作关键点:

1.制作过程中,如果没有红薯淀粉,可以用普通面粉代替。

2.每个丸子总量在40-50克即可,不宜太大;丸子下入油锅中的时候,一定要沿着锅边下入,防止油溅起。

没想到吧,平淡无奇的莲藕还能做出这样的美食,真是可盐可甜,可炸可炒。这么多吃法,总有一种吃法能够满足你的味蕾,快来试试,学会了又能充实自己的食谱了呢!

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