营养师点评：
这款食谱食材丰富，荤素搭配，营养均衡，一定是宝宝喜欢的那一款。
动物食材中，含有易被人体吸收的血红素铁，能够帮助宝宝预防缺铁性贫血。宝宝添加辅食以后，就要及时添加动物食材来保证宝宝铁元素的摄入。而红肉食材中，首推牛肉。
肉类其实蛮特别的，是否好咀嚼与肉类品种、部位以及烹调方法都有关，咀嚼能力好的孩子是可以直接吃的。而牛肉不太好咀嚼，可以做馅或者煮熟后剁碎来给孩子吃。
这款高颜值的快手汉堡，斌姐看了都直流口水，爸妈们速速学做起来吧！相信那些不爱吃肉或不爱吃菜的宝宝们也会被它所征服哦~
你有拿手菜想晒一晒吗？
欢迎给我们留言投稿。
作者简介：儿童营养师王斌，国家二级公共营养师、国家高级营养讲师。擅于将医学与现代营养知识相结合，专注于母婴营养健康领域，手把手教你如何健康喂养孩子！
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 87868862@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
猪头肉是逢年过节的必备品，也是日常熟食，当然除了有宗教信仰的，买来的成品是没有灵魂的，如果感兴趣，下面我一步步教给大家在家如何做猪头肉。 猪头肉两个大约20斤左右, 八角30克，花…
清淡爽口的凉拌龙须菜，好吃又开胃，制作简单无需开火，居家必备 在我们家的餐桌上凉拌菜一直是非常受欢迎的，全家人的口味都比较偏向于清淡，所以餐桌上的肉类食品不会过多。凉拌菜受家里人欢…
用料 柚子皮 半个 蜂蜜 50克 冰糖 100克 盐 2克 清水 适量 做法步骤 1、用盐清洗柚于皮表面，将柚子皮去瓤，尽量刮干净只剩一层皮 2、冰糖蜂蜜准备好 3、把柚子皮切丝，…
立秋了，气温变化不大，但还是很热。但是，从节气的角度来看，立秋是夏秋交替的象征，下雨时，暑气逐渐消退，秋天就在不远处。二、需要坚持秋肥的小伙伴们可以慢慢补上。尤其是成长中的孩子，要…
今天就是除夕了，提前祝大家除夕节快乐，家人幸福，安康， 今天是中国最热闹，最有感觉的除夕节吧，每年到这这一天，都要准备一桌好菜做除夕夜，看春晚，放鞭炮，凌晨12点钟声响起，鞭炮庆祝…
每次看韩剧，总是不经意间就被满屏的烤肉、炸鸡、大酱汤馋住了，忍不住直咽口水，要说这烤肉、炸鸡馋人我还相信，可是无处不在的泡菜汤，一开始我觉得看起来就没有多大食欲，不就白菜豆腐一锅炖…
黄瓜拌鸡丝 材料： 黄瓜1根、鸡身材肉1块、红椒2个、葱、姜片、八角1颗、盐、醋、植物油、花椒、蚝油、大蒜、辣椒油； 做法 1.锅里放冷水，放入鸡身材肉，大火烧开，加葱姜片，八角，…
保养要从现在开始，不要等真的老了才开始注意。今天小编推荐一种食材给大家。从日常饮食开始保养好自己。女人不想做黄脸婆，就得多吃“它”，美容养颜抗衰老，越吃越年轻。它就是包菜，包菜中含…
钱江晚报·小时新闻记者 王燕平 实习生 雷周婧 文/摄 5月1日起，我国沿海海域进入海洋伏季休渔期，也就是俗称的禁渔期。对吃惯了水产的吃货们来说，少了海产品，总觉得餐桌上缺了点什么…
从5月16日起，上海分阶段推进复商复市。 经历了静默的春天，简单、日常、平淡，一样打动人心。 上海郊区的街镇率先鲜活起来。在金山区枫泾古镇，曾日销上万的粽子码了出来；在奉贤区古华公…