藕,有消食、止渴、生津的功效,女性多吃,还能延缓衰老,延缓更年期,做法还简单,安排上!
用料
- 莲藕 1节
- 青红椒 各半个
- 白糖 一勺
- 香醋 一勺
- 西芹 1根
做法步骤
1、藕去皮,切薄片,泡水,防止氧化
2、西芹切片,线椒切圈
3、锅里放少量油,炒藕片,西芹
4、放1勺米醋,1勺糖,适量盐,翻炒,放椒圈,翻炒
5、出锅
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