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这是干煸豆角的正确做法,好吃到爆

137次浏览     发布时间:2023-03-26 10:10:20    

用料

  • 豇豆 500g
  • 蒜 两头
  • 花椒粒 适量
  • 干红辣椒 几颗
  • 姜 几片
  • 酱油 2勺
  • 油 适量
  • 盐 鸡精 适量

做法步骤

1、首先将豆角洗净

2、将豆角上的丝去掉

3、用手掰成小段,很解压

4、将油锅烧至六成热,随后花椒、干辣椒放入锅中,我家没有就没放

5、待花椒干辣椒炒出香味后下入豆角

6、煸至豆角里的水分蒸发,蔫蔫的,随后加入蒜,鸡精,盐等调料出锅即可

7、一道美味的干煸豆角就好了

豇豆的营养功效

豇豆性平、味甘咸,归脾、胃经。

具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效。

主治呕吐、痢疾、尿频等症。

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