现在天气逐渐转凉不管是大人还是小孩逐渐开始要吃点暖和的东西了，宝宝消化不好，体质差，又不爱吃东西怎么办，这时候就要换着花样做点好吃的给他吃。
今天等你在三斗坪教大家做一款宝宝爱吃的芋头泥，营养丰富而且一口接一口。
首先我们要准备鳕鱼30g，芋头5个，生菜三片。
1. 将鳕鱼切丁，表面上放上柠檬片腌制15分钟，去腥。
2. 将芋头切成小块，放入锅中加入适量的清水中火煮软为止。
3. 将生菜焯水断生，将菜叶切成碎末不要菜梗。
4. 待芋头煮的很软的时候，鳕鱼末，搅拌均匀煮三四分钟。
5. 最后加入生菜叶，煮1分钟即可起锅。
这时候一碗香软可口的芋头泥就做好了，这道菜给宝宝做主食营养丰富，能促进宝宝的身体发育，还能保护视力哦。
