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虾的做法大全,比吃蛋白质粉强多了!

123次浏览     发布时间:2023-05-07 13:20:20    

【美味白灼虾】做法1.炒锅倒油,加入蒜姜片煎香;2.加入半锅水,加入盐、料酒将水煮开;3.虾去掉虾线,剪虾须、虾脚后,下入锅中煮1分钟,虾变红色后关火;4.蒜压蓉,小葱切花,姜切细粒;5.锅中倒油,放入海鲜酱、糖,生抽炒至出香;6.最后与葱姜蒜混合,吃时蘸食即可。

【蒜蓉粉丝蒸大虾】做法1.鲜虾洗净,剪去须脚,用剪刀把背部打开取出虾线。并用菜刀在虾身上轻剁几下;2.绿豆粉丝提前用凉水泡发30分钟,用剪刀剪成两段,铺在盘底,开背虾平铺在粉丝表面;3.锅内放2大匙油,4分热时放入蒜蓉炒出香味,放入所有调味料烧开即为蒜蓉汁;4.将烧好的调味料用汤匙浇盖在虾的开背处,及粉丝上;5.锅内烧开水(上汽)将虾盘放入,加锅盖中火蒸4分钟;6.取出虾盘洒上葱花,锅内再烧热一大匙油,乘热淋在香葱的表面即可

【DIY麻辣虾】做法1.辣椒,蒜,葱姜都切好。大虾剪开整个背部,挑出虾线,加生抽,盐,料酒,淀粉少许拌匀,腌制20分钟。锅里热油,加入辣椒,一半的蒜,葱姜爆香。2.倒入大虾翻炒均匀,至变红时,加入花生米和剩余的蒜,根据口味再调入少许盐,翻炒均匀即可出锅

【软炸虾仁】做法1.虾仁去线切段加入半个蛋清,加少许食用盐、玉米粉,搅拌均匀;2.锅中油热了就分散下入,炸至金黄,然后就可以出锅喽~小贴士:做虾仁时尽可能少放盐,盐多了虾的鲜味就失去了,出锅必须趁热就吃,要不口感会差~做法超级简单可是又很营养哦。

【DIY虾仁滑蛋】做法 鸡蛋、虾仁、小葱、姜、盐、白酒等;做法:虾仁清洗干净,挑去沙线,加入一点白酒腌制;小葱切碎,姜切末,鸡鸡蛋打散,加入葱姜;加入两大勺水,加入少许盐,搅打均匀;最后将腌制好的虾仁放进去一起搅拌;锅里放少量油,油热后,加入蛋液,翻炒至熟,即可出

【五彩卷】做法:1.鲜虾洗净,去除虾线虾头;在放有葱、姜、料酒的水中焯熟,放入凉水,完全纳凉后,剥掉虾壳; 2.鸡蛋打散,在平底锅中煎成蛋饼备用; 3.生菜洗净;黄瓜和胡萝卜洗净切丝,蛋饼也切成丝(不用太细); 4.用温水将米纸泡软(注意:1〜2分钟就可以,水温不能过热!水太热或者泡太久会导致米纸破损); 5.最后就用泡好的米皮包裹好切好的黄瓜丝、鸡蛋丝等等,切除两头多余的米皮就ok啦!

【凉拌虾皮】材料 虾皮 50g 红灯笼椒 半个 白醋 香油 料酒 青灯笼椒 半个 香菜 适量 糖 姜丝 作法 1.虾皮拣去杂质,淘洗后,清水浸泡5分钟,捞出沥干水分备用; 2.青红灯笼椒切成丁,香菜去叶取梗切成小段,姜丝、糖、白醋、香油一起放进小碗中搅拌均匀成调味汁; 3.虾皮和蔬菜一起炒熟后放进大碗中; 4.加入调味汁,拌匀即可。

【营养豆腐虾仁羮】用料:嫩豆腐 豌豆粒 鸡蛋 胡椒粉 生粉 鲜虾 玉米粒 盐 鸡粉。作法1.豌豆和玉米粒洗净焯一下水;2.豆腐切小块;3.鲜虾剥壳去黑线;4.鸡蛋打好备用;5.锅里放适量水;6.水滚后放入豆腐略煮一会;7.随后放入豌豆和玉米粒,煮至断生;8.放入虾仁略煮一会;9.放入一点盐和胡椒粉调味(喜欢略重口味的可以放点酱油);10.之后用生粉勾一个薄欠;11.煮到有些浓稠后,沿着锅边倒入打好的鸡蛋;12.先不要翻动,等鸡蛋稍微凝固了再稍微翻动下

【蒜蓉虾仁娃娃菜】做法1.虾仁去泥肠,洗净,用酱油和姜汁 淀粉 蛋清 腌制10分钟;2.娃娃菜一剖为四,洗净沥干;3.锅中添入适量水,加少许盐 油,烧开后将娃娃菜焯熟,沥干水分,摆盘;4.大蒜去皮,切成末,备用;5.炒锅内倒入橄榄油烧热,放入腌好的虾仁煸炒至变色,下蒜末炒香,放入葱花,加入少许水稍煮,用水淀粉勾芡 关火;6.将炒好的虾仁连同汤汁浇在娃娃菜上即可食用。

【茄汁虾仁鸡蛋豆腐】做法1.洋葱切丁;2.虾仁去除虾线;3.鸡蛋豆腐切厚片;4.豆腐在淀粉里打个滚;5.油热后炸豆腐;6.表面金黄捞出控油;7.虾仁下油锅炸;8.锅内留底油,放入洋葱爆香,倒入番茄沙司,翻炒均匀;9.放入豆腐和虾仁,盐,白糖,炒匀后出锅。

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