宫保鸡丁怎么炒好吃 5分钟就能做好的宫保鸡丁

儿童版宫保鸡丁，不放辣椒哦

用料

• 鸡胸肉 1块
• 胡萝卜 1根
• 黄瓜 1根
• 炸花生米 1小碟
• 葱、蒜、 适量
• 【鸡肉腌料】
• “太太乐原味鲜”料酒 1勺
• 盐 少许
• 胡椒粉 少许
• 淀粉 1勺
• 【调料汁】
• “太太乐原味鲜”头道生抽酱油 2勺
• “太太乐原味鲜”特级红烧酱油 1/2勺
• 陈醋 2勺
• 糖 1勺
• “太太乐”鸡精调味料（三鲜） 1 克

做法步骤

1、原材料大集合，太太乐必须出镜，因为味道真的鲜，我一个厨子，精挑细选的调料了

2、鸡胸肉切成小块，放入太太乐酱油

3、再放入耗油汁

4、放入蔬之鲜

5、用手抓拌均匀，腌制10分钟左右

6、锅中放入少于油，花生米下过炒熟

7、盛出来备用，花生米炒到听不见噼里啪啦的声音就好了

8、黄瓜胡萝卜切丁备用

9、锅中烧油，放入姜片，葱花爆炒出香味

10、放入胡萝卜丁段生

11、放入蔬之鲜

12、放入鲜鸡汁

13、翻炒均匀，加入腌制好的鸡丁

14、翻炒均匀之后加入切好的黄瓜

15、黄瓜不要炒过劲了，一般大火2分钟即可，然后加入花生米，加入适量的盐调味，翻炒均匀

16、出锅了

17、专门为不吃辣的你定制，快来试一试吧，简单好吃哦

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等