木耳营养价值丰富,延缓衰老,山药补气,经常食用素菜,对身体是非常有益处的.
1、山药去皮,切成小块.
2、木耳泡软,焯一下备用.
3、圆白菜洗净,切成块.
4、1.倒油,先放木耳和山药翻炒,加少许水. 2.加入盐,糖,鸡精,椒盐继续翻炒.收汁出锅.