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炝拌佛手瓜的做法

148次浏览     发布时间:2023-08-19 15:10:23    

佛手瓜又名千金瓜,因瓜形如两掌合十,有佛教祝福之意。它,营养丰富,即可做菜,也有当水果吃,因为拥有清脆的口感,所以今天就让我们一起来解锁专属它的凉拌风味!

 

用料

  • “太太乐”芝麻香油 5克
  • “太太乐”鸡粉调味 3克
  • “美极”鲜辣汁 5克
  • 佛手瓜 300克
  • 小米椒 1个
  • 花椒 5克
  • 盐 3克
  • 蒜 2瓣

做法步骤

1、准备材料:佛手瓜300克,小米椒1个,花椒5克,盐3克,蒜2瓣,“美极”鲜辣汁5克,“太太乐”芝麻香油5克,“太太乐”鸡粉调味料3克。

2、将佛手瓜对半切开,挖去中间乳白色的籽。先顺长切薄片,再切成细丝;小米辣、蒜切碎。

3、将佛手瓜丝放入盆中,加入盐稍微腌制2分钟,挤干水分~

4、取一小碗,放入小米辣、蒜末,加入“太太乐”鲜辣汁、“太太乐”鸡粉调味料调匀成酱汁。

5、锅里加油,放入花椒。

6、往锅中加入“太太乐”芝麻香油煸香~

7、将佛手瓜放入盘中,倒入酱汁~

8、最后将热油浇在小米辣上,拌匀即可享用~

 

 

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