1、准备食材
2、准备好花生米,保证盘子里不能有水哦。超市有两种品种,一种是小的红红的,那个适合于炖煮。而这种大大的粉色的,比较适合炒啦
3、花生米冷油下锅炒啦,开小火不停的翻炒。花生米在炒的过程中有啦啪怕啦的声音,如果这种声音彻底没有了,花生米颜色偏深,香味出来了,那就立即关火。
4、鸡胸肉切大小合适的丁,不要切太小,也不要太大
5、鸡胸肉放入胡椒粉、白糖、料酒、干淀粉、酱油抓匀,腌制10分钟。
6、炒锅烧热,放入适量油,然后转小火,放入鸡丁翻炒至变色
7、加入青椒圈快速翻炒
8、放入花生翻炒1分钟,放入盐炒匀即可出锅。