鳗鱼的做法大全之烧汁鳗鱼饭的做法

鳗鱼的此做法太过瘾了,鲜香有嚼劲,好吃到停不下来前段时间我分享过一道”让人欲罢不能的江鲜美味——红烧鳗鱼”的做法,后来很多人反馈说跟着我的食谱实践后就爱上了鳗鱼。其实鳗鱼还有很多的其它的做法,日料店的标准配置少不了一份烧汁鳗鱼饭。

鳗鱼此做法太过瘾了,鲜香有嚼劲,好吃到停不下来

鳗鱼肉含有丰富的优质蛋白和各种人体必需的氨基酸。鳗鱼富含维生素A和维生素E,含量分别是普通鱼类的60倍和9倍。最让女士动心的是,鳗鱼的皮、肉都含有丰富的胶原蛋白,可以养颜美容、延缓衰老,故被称之为”可吃的化妆品”。

今天就来分享一道鳗鱼的常见吃法——烤鳗鱼。想要烤鳗鱼好吃,做一碗甜、咸、香的料汁是关键,慢慢将其烘烤,释放纯粹的焦香与肉香,此做法简直是太过瘾了,鲜香有嚼劲,好吃到停不下来,一口接着一口,烤好的鳗鱼,丰腴的身体上挂上了漂亮酱汁,浸润到每一寸肌肤,每口都是略带胶质微黏的丝滑细腻、软糯鲜香,超级过瘾。

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下面就赶紧跟着我一起学做这道菜吧,非常简单,好吃不油腻,家人非常喜欢吃,自己在家做也节省了一笔开销了,喜欢的话就赶紧收藏吧,记得分享。

【菜品】:秘制烤鳗鱼

【烹饪食材】:鳗鱼片2片、米酒1大勺、红糖适量、蚝油2勺

【烹饪步骤】:

1、准备好要用的鳗鱼,先不着急切,首先腌制入味。

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2、腌制鳗鱼最好是用姜汁和红糖,因为老抽和生抽是掩盖不住鳗鱼的腥味的,红糖和姜汁是最佳选择。

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3、将一块生姜切成碎末然后放入纱布中,挤出姜汁。

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4、温水将红糖化开之后加入1大勺米酒如果家里没有米酒的话就不放了,也不要用料酒来做,这样会坏了味道。

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5、然后将姜汁倒入其中,再加入两勺蚝油之后搅拌均匀做成料汁。

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6、料汁做好了之后将鳗鱼放入料汁中,然后静置,尽量避免翻动,这样很容易将鳗鱼弄碎,建议是隔夜腌制最少8个小时以上的时间。

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7、腌制好的鳗鱼取出来切成小块,然后烤盘上铺上一层锡纸,将鳗鱼摆放在锡纸上面,然后撒上一点芝麻。

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8、 送入烤箱中,180度中层烤15分钟。这碗调味料,甜咸度是非常柔和的,蚝油提鲜但不会过咸,红糖甘甜但不会过甜。鲜姜汁去腥味提鲜味的作用明显。所以,这真是不错的一种调味料配比。

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【烹饪小贴士】:

1、鳗鱼先不用切开,整个腌制,这样不容易碎掉,然后腌制好了再切成小块,腌制的时候建议大家最好是隔夜腌制大约在8个小时以上的时间就可以了。

2、鳗鱼不要翻动,这样很容易碎掉,腌制的时候尽量是料汁没过鳗鱼就可以了,可以找来一个盘子压在上面。

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