您的位置: 首页 > 家常菜谱 >
  • 预防骨质疏松症,促进钙的吸收,口蘑肉片的做法!!!

    预防骨质疏松症,促进钙的吸收,口蘑肉片的做法!!! 用料 口菇 250克 葱 1小段 薄盐酱油 两小勺 五花肉 100g 料酒 两小勺 姜 2片 蒜 3瓣 低钠盐 2克 胡萝卜 1根 青尖椒 1个 做法步骤 1、口蘑洗净备用 2、口…

    2022-01-23 10:00:00
  • 清鲜爽口、简单易做的“香煎口蘑”

    清鲜爽口、简单易做的“香煎口蘑” 用料 口蘑 5朵 橄榄油 少许 青菜叶 少许 番茄末 少许 盐 少许 做法步骤 1、买一盒新鲜的口蘑(白蘑菇) 2、放入清水里浸泡十分钟左右 3、洗净去除蒂把备用…… 4、番茄、青…

    2022-01-23 09:30:00
  • 富含维生素D,营养极高的口蘑做法,鲜嫩营养!

    富含维生素D,营养极高的口蘑做法,鲜嫩营养! 【西蓝花炒口蘑】 准备食材:口蘑、西蓝花、胡萝卜、葱、姜、蒜、盐、生抽、蚝油、鸡精、食用油。 具体做法: 第一步:取一个盆,加入适量的清水,将口蘑放入盆中,加入适量的盐,浸泡10分…

    2022-01-23 09:00:00
  • 口蘑鲜美,蓄满汤汁,口蘑的新吃法

    口蘑鲜美,蓄满汤汁,口蘑的新吃法 刚好今天想分享给你们一道我学的新菜——口蘑酿虾。 这菜保证你吃一次想三天,口蘑鲜美,里面蓄满了汤汁,一咬开还有满满的虾滑。 这个组合真的太让人惊艳了!难怪朋友吃了一次就嚷着要学会它…

    2022-01-23 08:30:00
  • 皮蛋豆腐最好吃的做法,美味入味!

    皮蛋豆腐最好吃的做法,美味入味! 准备食材:皮蛋、豆腐、香菜、蒜末、姜末。 1、首先,将豆腐切成薄片。 2、先将皮蛋对半切。 3、再将皮蛋切成几个小细块。 4、准备一个空盘子,先将切好的豆腐放在盘子中,然后将对半切…

    2022-01-22 13:00:00
  • 凉拌皮蛋豆腐,鲜美嫩滑,做法简单

    凉拌皮蛋豆腐,鲜美嫩滑,做法简单 1、皮蛋豆腐是一道家常凉拌菜,主要制作材料为内脂豆腐,其制作简单,营养丰富,清热解火,富含人体所需的多种营养成分。 2、 今天就来分享一下“皮蛋豆腐”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有…

    2022-01-22 12:30:00
  • 皮蛋豆腐,豆腐鲜嫩,料汁酸辣开胃!

    皮蛋豆腐,豆腐鲜嫩,料汁酸辣开胃! 内酯豆腐1盒松花蛋3个小葱1棵大蒜1瓣鲜姜1块红辣椒1块生抽30克米醋20克 1. 全部材料准备好:内酯豆腐口感滑嫩,特别适合凉拌;松花蛋选用大品牌无铅制作的。 2. 内酯豆腐盒子…

    2022-01-22 12:00:00
  • 美味又健康的皮蛋拌豆腐,清淡好吃!

    美味又健康的皮蛋拌豆腐,清淡好吃! By 灵子美食厨房 用料 皮蛋 2个 内酯豆腐 1盒 生抽 1勺 香醋 1勺 香油 1勺 盐 半茶匙 胡椒 少许 鸡精 1茶匙 葱花 适量 做法步骤 1、把嫩豆腐切成小块; 2、加…

    2022-01-22 11:30:00
  • 皮蛋豆腐凉拌的做法,口感软嫩又入味!

    皮蛋豆腐凉拌的做法,口感软嫩又入味! 凉拌皮蛋豆腐是一道经典的凉拌菜,食材简单,营养丰富,大人小孩都爱吃,今天就给大家分享这道菜的做法,口感软嫩,色香味俱全,下面请看我们的操作: 1.准备嫩豆腐一块,先切成一厘米左右的…

    2022-01-22 11:00:00
  • 营养、饱腹又低脂,紫薯控看过来!紫薯花朵馒头!

    营养、饱腹又低脂,紫薯控看过来!紫薯花朵馒头! 双色紫薯花朵馒头 分 -原 料- 紫色面团: 紫薯80克、面粉90克、牛奶40克、酵母2克、糖5克 白色面团: 面粉110克、牛奶75克、酵母2克、糖5克 -做 法- 1.将紫薯、…

    2022-01-22 10:30:00