进入秋天后气温降低，气候还特别干燥，随着气温变冷给家人准备的菜谱也要更加用心，以防家人感冒，天冷喜欢做些热乎乎的菜，更好的抵抗寒冷的气温。青菜、肉类不可缺少，菌类也是补充营养的好食
说到鸭肉，相信大家都比较常吃，跟鸡肉一样，鸭肉是我们常见的食材，不同的是鸭肉相比起来要比鸡肉便宜，因为鸭肉比较腥，很多人便宜都不会做，没有掌握一个美味的做法，做出来的鸭肉，总可能会
如果厨房里要选一个好帮手，那这口电压力锅一定少不了，粥食、焖饭、汤羹、硬菜一并都可以轻松搞定，全能又实用，烹饪起来省事省力。备好菜后，一两个小时几道大菜信手拈来，特别有成就感，现在
减肥，你还在过度节食、不吃主食、苹果代餐吗？虽然这种节食代餐，以极低热量摄入的减肥方法，能让你体重快速下降，却无法让你真正瘦下来。这是为什么呢？节食代餐的过程中，身体流失的大部分是
枣文化“一日三颗枣，红颜不显老”。红枣又叫做大枣，《本草纲目》中记载：“大枣气味甘平，安中，养脾气，平胃气，通九窍，助十二经，补少气、少津液……久服轻身延年。”可见枣作为一种健康食
菠萝是春季常见的水果品种，也是既可以鲜食又可以入菜的水果，因此菠萝是比较受大家欢迎的时令水果。菠萝适合在热带和亚热带种植，在我国的云南、海南、广西和台湾都可以大面积种植。泰国和菲律
导读：前两天，同事家新生一小男孩，问我母乳不足要吃什么，他们想了很多招，没有效果。我简单的说了一道汤菜——鲫鱼莴苣豆腐汤，教会他如何制作。晚上11点多，兴高采烈的给我打来了感谢电话
魔芋（Amorphophallusrivieri），学名蒟，又作磨芋、雷公枪、蒟蒻，是天南星科磨芋属多年生草本植物，中国古代又称妖芋。自古以来魔芋就有“去肠砂”之称。魔芋全株有毒，
在我们中国是个美食大都拥有“烹饪王国”之声，在每个地方在美食省市都有不同的特色美食，大的到星级酒店，小的到街边小吃，每个省市的特色美食都是吃前让人很期待上桌，吃后让人回味还想再吃。
在中国，“花胶”是一种极具号召力的“滋补圣品”。来源不同的花胶价格相差巨大，便宜的每斤几百元，贵的每斤几千元。花了这么多钱，自然是因为“传说中的功效”，比如传统的“滋阴养血”“止血
