家庭自制果蔬汁，虽然在制作过程中会流失一部分营养成分，但对比那些碳酸饮料和高糖饮料，它的含糖量相对比较低，而且不含防腐剂、色素等，嘴馋的时候试试它们吧！高蛋白果蔬汁食材：牛奶250
花甲粉丝这样做，10块钱炒1大盘，好香，一周吃三次都不够 不知从什么时候开始，花甲粉丝由一道美味菜肴变成了美食街的一道小吃，而且它已在全国各地都已有了一席之地。常常可以看到花甲粉丝
大家好，今天我们学习一款“快速版双皮奶”，在制作之前，先和大家介绍下材料。配方：双皮奶蛋白140克牛奶500克白糖30克材料步骤一：将白糖、牛奶倒入碗中搅拌，搅拌均匀后加入蛋清，搅
土豆是生活中常见的蔬菜，也是孩子最爱吃的蔬菜，隔三差五，我会给孩子点几份土豆外卖，比如炸薯条、土豆泥等，孩子边喊边说：“土豆，土豆，土豆”，土豆也叫马铃薯，地蛋，洋芋头等等，它最早
“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。”但如今，哪怕未到中年的00后们，也开始了自己的养生之旅，保温杯里的枸杞逐渐成为当代青年的养生新标配。不过，大家都知道枸杞好，但枸杞具体好在哪儿？
分享糖醋排骨的简单做法，嫩香鲜甜，味美多滋，吃了一次还想吃糖醋排骨是一道美味的中式家常菜，它的历史可以追溯到清朝时期，是南方地区的传统美食。糖醋排骨以其酸甜可口、肉质鲜嫩、色泽红亮
快速，简单，好吃用料大米 1杯广式腊肠 1根花生油 少许盐 2克糖 2克生抽 2勺蚝油 半勺料酒 1勺水 适量青菜 2根葱花 适量玉米青豆胡萝卜粒 适量翅中 2个火腿肉 50克做法
很多人喜欢蒜头酱，但是又不会做怎么办？今天给大家介绍一种简单家常蒜头酱做法，没有添加剂很健康，全家都可以吃！首先我们取几颗大蒜然后用刀背轻拍大蒜（如图）将拍好去皮的大蒜剁碎
黄瓜咸菜 用料 黄瓜6根；青椒8根；花椒适量；八角六个；酱油900ml；辣椒粒适量；芝麻适量；蒜七八粒；姜一大块；花生油适量 做法 黄瓜切四厘米长条。青椒切滚刀块。
腐乳排骨是一道广东的特色名菜，是家常菜的一种，采用红方腐乳制作，操作简单，味道好，体现了广东人民追求食物本味的饮食特点，随着南北文化交融，这道美味的家常菜也在全国各地普及了，凭借其
