您的位置: 首页 > 美食资讯 >

家庭版宫保鸡丁,一腌二滑三炒下饭菜快手做

124次浏览     发布时间:2022-05-21 11:12:56    

这道闻名中外的中餐代表作,在外国人眼里就像是中国人眼里的牛排,国外的中餐馆没有一家不做宫保鸡丁的,仿佛是没有宫保鸡丁的中餐馆不是中餐馆一样。这道带有辣味的菜来源于鲁菜和贵州菜的结合,再由山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,才有了流传至今的宫保鸡丁。

这道菜中鸡肉美滑、黄瓜和胡萝卜清香、花生米酥脆可口,实打实的是一道不可多得的下饭下酒菜,营养价值非常丰富。

制作方法:

准备好所需要的材料;

鸡身材肉切丁,黄瓜去皮切丁,葱切段,姜蒜切片;

腌制鸡肉:鸡肉中加入料酒1勺+生抽1勺+糖1克+胡椒粉1克,抓拌均匀后加油1勺封住水分;

宫保汁:生抽1勺+料酒半勺+老抽半勺+米醋2勺+盐2克+糖10克,搅拌均匀;

先将鸡肉丁滑熟盛出备用;

锅中再加入适量食用油,下入葱段、姜片、蒜片爆香,放入花椒和干辣子炸香;

倒入切好的黄瓜丁和胡萝卜丁,炒制断生;

再放入滑熟的鸡丁炒匀;

倒入宫保汁炒至上色后,加入熟花生米;

出锅前勾芡,盛出装盘;

半糖有话说~

1、这个菜做的过程看似复杂,其实配好料汁还是很简单好操作的;

2、黄瓜去皮是我个人喜好,也可以直接入菜;

相关阅读