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鸡蛋最销魂的吃法,鱼香鸡蛋,这样做比肉还好吃,搭配米饭贼下饭

118次浏览     发布时间:2022-05-21 11:12:58    

鸡蛋最销魂的吃法,鱼香鸡蛋,这样做比肉还好吃,搭配米饭贼下饭

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说到鸡蛋大家应该都非常熟悉吧,基本上家家户户都有这个食材,像是有孩子的家庭,基本上每天都给孩子煮一个鸡蛋,众所周知鸡蛋营养高,在家上价格也比较亲民,也是很多减脂人群的必备品,但大家在吃鸡蛋的时候,除了煮鸡蛋或是煎鸡蛋以外,大家还知道其余的做法吗,今天小编像大家分享一道鸡蛋最销魂的吃法,做成鱼香鸡蛋,这样做完比肉还好吃,搭配米饭贼下饭,绝了。

【菜品名称】:鱼香鸡蛋

【所需食材】:鸡蛋3个、青椒1个、胡萝卜半根干木耳8克、胡椒粉1小勺香葱1根、葱姜适量、淀粉半大勺、白糖1大勺半、豆瓣酱半大勺、陈醋1大勺半、生抽酱油2大勺

【烹饪步骤】

1.首先将所有食材都准备好,我这是两人份的,因此就选择了三个鸡蛋,如果吃饭的人多或是人少,也要酌情更改。然后再准点干木耳

2.将干木耳用温水泡发,木耳在泡的时候会特别的大,因此大家在准备的时候,只需奥几朵就可以了。

3、在泡木耳的时候,将其余的食材都处理下,将三个鸡蛋打进碗中,之后放少量的盐给搅拌均匀,然后将青椒洗干净去蒂去茎在切成丝放在盘中,木耳泡发好后,也切成丝,再将胡萝卜去皮洗干净切成丝,葱姜切成末备用。

4.所有的配菜都处理完了,接下来咱们来调一下这道菜的酱料,碗中放2大勺生抽酱油、1大勺半陈醋、1大勺半的白糖,1小勺胡椒粉,半大勺淀粉和小半碗清水给搅拌均匀,放在一旁备用。

5.起锅放适量的油,大火将油加热后,将鸡蛋放进锅中煸炒,等煸炒成型后,就要盛出来备用,大家在煸炒鸡蛋的时候,不要炒得太老,等没有流动的蛋液就盛出来。

6.锅中在放入适量的油,大火将油加热后,先放入葱蒜末爆炒出香味,等出香味后再,在往锅中放入1大勺豆瓣酱,在放入胡萝卜丝给煸炒熟了,之后在放入青椒丝和木耳进行翻炒。

7.等锅中的菜都煸炒均匀后,再将鸡蛋放进锅中,然后倒入酱汁继续煸炒,还是开大火让酱汁和食材充分融合在一起。

8.锅中的酱汁都已经吸收差不多了,就将菜盛到盘中,这才是鸡蛋最销魂的做法,这样做比肉还好吃,搭配米饭贼下饭。超级美味,没尝试过的朋友可以试试。

【烹饪总结】

等锅中的鸡蛋稍微定型后,就用铲子将鸡蛋划开,等没有蛋液了就要盛出来,这样煸炒出的鸡蛋才不会老。

文案编辑:见闻美食小何教你做美食

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