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美食推荐:蚝油生菜,酸甜排骨,炒河虾,白灼菜心的做法

114次浏览     发布时间:2022-05-23 14:42:38    

酸甜排骨

食材:排骨350g蕃茄酱60g玉米淀粉30g白糖15g香醋10g盐2g油适量

做法:准备好材料,排骨洗干净,放盐拌匀、腌制15分钟。腌好的排骨里放约25g玉米淀粉拌匀,锅中放约400g油,大火烧热,放入排骨炸至金黄,炸的过程要勤翻拌。

炸好的排骨盛出,5克玉米淀粉加30克清水搅成水淀粉,60克蕃茄酱、10克香醋、15克糖调成酱汁。锅中留底油,倒入蕃茄酱汁、水淀粉煮至黏稠,倒入炸好的排骨,快速翻炒至排骨均匀地裹上酱汁,盛盘即可。

蚝油生菜

食材:生菜2棵、蚝油2勺、生抽2勺、料酒1勺、水淀粉2勺、白糖半勺、蒜适量、色拉油少许、盐1勺

做法:生菜掰开,清水浸泡,蒜拍碎,剁成末备用。调汁:1勺料酒,2勺生抽,2勺蚝油,半勺白糖,2勺水淀粉,搅拌均匀。

起锅烧水,水开加入一勺色拉油,一勺盐。下入生菜,汆烫15秒左右即可,捞出装盘。另起锅,滴几滴色拉油,下入蒜末爆出香味。倒入调好的酱汁,煮开至黏稠,浇在生菜上面即可。

白灼菜心

食材:菜心适量,油2匙,姜蓉适量,鸡粉1匙

做法:清洗菜心,处理好备用。热油锅,爆香姜蓉,下适量水。煮到变色即可。

炒河虾

食材:河虾300克,姜适量,葱1根,生抽3克,料酒5克,白砂糖3克,盐1克

做法:香葱切断,锅中放油,倒入姜片,河虾,大火翻炒至虾微红。加入生抽,料酒,白砂糖,盐,翻炒至虾壳变红。加入葱段,翻炒均匀即可食用。

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