您的位置: 首页 > 美食资讯 >

春分过后吃菜心,这么做太鲜美,大鱼大肉都要靠边站,试过就知道

114次浏览     发布时间:2022-05-25 11:44:19    

【春分过后吃菜心,这么做太鲜美,大鱼大肉都要靠边站,试过就知道】

春分到了吃春菜,这春菜在我理解中就是春节时令菜,包括鲜美的野菜。这几天我家吃蔬菜的频率明显变高了,不管是鲜美的芹菜,还是独特的马兰头,还是翠绿的菜心。

这几天温度高,吃点清淡的蔬菜,肠胃格外舒服。前几天马兰头特别受我家欢迎,这几天有点吃腻了,就换成了菜心。

这个时候的菜心非常鲜美,菜叶碧绿,只要稍加烹饪就很美味。现在菜心的价格是5元一斤,价格不算太贵,我家买了两三斤,一顿吃光。

今天我要分享的就是菜心的做法,大家看图片估计能猜出来,这道菜心的做法类似上汤菜心,但和上汤菜心的做法有些区别,到底有什么区别呢?我们往下了解一下吧。

【配料】

菜心 / 火腿肠 / 鸡蛋 / 生姜 / 黄酒 / 植物油 / 食用盐 / 鸡精

【步骤】

1、今天的菜心很新鲜,没有烂叶。买回来之后放入盐水中浸泡清洗。因为这道菜不会把菜心切成小段,所以要耐心,藏匿在叶片里面的脏东西一定要洗干净。

2、洗干净的菜心放在一边备用。火腿肠切成小丁备用。我用的是方腿,大概用了半根,给大家做个参考吧。

3、小锅装水,将鸡蛋放入水中煮熟。煮熟之后剥壳,将煮熟的鸡蛋切成小丁,如下图所示。为什么要用鸡蛋呢,因为煮熟的鸡蛋用来煮汤,味道格外鲜美。

一般的上汤菜心用的不是鲜鸡蛋,用的是咸鸭蛋和皮蛋,但咸鸭蛋和皮蛋胆固醇太高,还是尽量不要给家人吃了。用鸡蛋代替健康又营养,何乐而不为呢?

4、洗干净的菜心放入大锅中,加入清水和食用盐烧开,菜心断生之后捞出沥一沥水分,然后装入大盘中备用。

5、热锅凉油,切一点姜丝下锅翻炒出香味。

6、将鸡蛋丁放入锅中翻炒出泡沫。

7、放入一勺黄酒提鲜。家里没有黄酒可以用料酒代替。这样做出来的汤汁更加鲜美,不要省略这一步哦。

8、将切好的火腿丁放入锅中翻炒均匀。

9、加入适量清水,开大火煮开,煮至汤汁变浓就可以了。

10、撒适量食用盐和鸡精调味,随后将煮好的汤汁浇在菜心上,一道美味的火腿鸡蛋烧菜心就做好了。

看看,菜心碧绿鲜美,和火腿丁的红色相得益彰,看着就馋人。尤其是这个汤汁,鲜美非常,一吃难忘,什么大鱼大肉都要靠边站了只要你试过了,绝对说好吃。

好了,今天的菜心做法就分享到这里,喜欢吃菜心的朋友不妨试试看哦。

如果你觉得这篇文章还不错,欢迎给我点赞,转发哦。

更多内容关注我吧。

图文皆原创,创作不易,请尊重!严禁搬运,盗图,抄袭,违者必究

相关阅读