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好吃不贵各种蒸鱼做法,不学就没机会啦!

114次浏览     发布时间:2022-05-26 08:53:19    

蒸鱼不像红烧担心粘锅,也不用水煮鱼那么切片!买鱼的时候让师傅处理好,回家洗洗,加点调味料,教你用五星级酒店做法,蒸一蒸就很鲜美。

1清蒸武昌鱼

食材:武昌鱼 700克、细香葱 适量、色拉油 适量、食盐 适量、姜 3片、料酒 1汤匙、蒸鱼豉油 2茶匙

做法:

1、依然老规矩,鱼请商家去除内脏带回,清洗干净

2、在鱼身划2刀,加入盐和料酒腌制15分钟

3、放上姜片,葱段,入开水锅中蒸18分钟左右

4、取出装入另一个盆中,将姜片和葱段拣出,重新放上葱丝,浇上蒸鱼豉油

5、锅内入油烧热,直接浇在鱼上即可

推荐理由:武昌鱼以其肉质鲜美出名,多数以清蒸的方式,最大程度保持原汁原味,再辅以好看的造型,用来待客绝对赚足面子!

2剁椒鱼头

食材:鱼头 1个、剁椒 1把、葱 半棵、姜 2小块、食盐 1茶匙、植物油 1汤匙、料酒 适量、水淀粉 少许

做法:

1、鱼头洗净切半,用刀在鱼肉上划两刀,以便更入味

2、用1茶匙盐均匀的抹上鱼头上,上下铺上姜丝,淋上料酒和植物油腌制10分钟左右

3、鱼头铺上适量的剁椒,不爱吃辣的可以少放些

4、水烧开后,入锅蒸12分钟,再虚蒸3分钟至熟

5、蒸鱼会有多出的汤汁,把汤汁回锅烧

6、加少许水淀粉勾芡一下稍加收收干再淋回鱼头上

7、再淋上少许葱油增香(葱白放油锅中炸香,即成葱油)

8、放上葱丝即可上桌

推荐理由:剁椒鱼头属湘菜系,火辣辣的红剁椒,覆盖着白美美的鱼头肉,冒着热腾腾清香四溢的香气,下饭极了。

3黄豆酱蒸鱼

食材:鳊鱼 450克、姜 10克、葱 10克、食盐 1/8小匙、料酒 1/4小匙、黄酱 1大匙

做法:

1、鳊鱼开肚去内脏,刮去鱼鳞,在背鱼浅割一刀

2、用盐,料酒涂抹鱼身腌制15分钟,在鱼肚内塞满香葱,姜丝,再在表面涂上一层黄豆酱

3、锅内烧开水,放上鱼盘,加盖大火蒸10分钟

4、蒸好的鱼,在表面淋上1小匙烧热的油

5、最后在表面洒上葱丝,红椒丝,香菜做装饰即可

推荐理由:有盆友说蒸鱼的时侯下面放筷子容易熟,我以前这么做的,但后来发现一来盘子有边不好放,二来抽出来时鱼容易变形,所以我建议切一些粗姜条,垫在底下,蒸好后也不用抽出来,而且可以去腥。

4蒸鱼丸

食材:草鱼 200克、胡萝卜 1小段、鸡蛋 1个、葱 少许、姜 少许、食盐 1/2小勺、料酒 1小勺

做法:

1、草鱼段洗净片去鱼骨

2、去鱼皮切成几小片

3、将鱼肉放入搅拌机搅打成鱼蓉

4、鱼蓉放入容器,加入盐、料酒、葱姜末

5、鸡蛋只取蛋清,加入鱼蓉,顺同一方向将鱼蓉搅拌上劲腌制15分钟

6、腌制好的鱼蓉搓成等量的小丸子

7、胡萝卜洗净去皮切成薄片放置盘内,将鱼丸放在胡萝卜片上,放入烧开水的蒸锅内

8、大火蒸3分钟至鱼丸熟透即可

5豆豉蒸鱼

食材:鲢鱼 1条、小葱 1棵、葱 1棵、姜 1块、料酒 1茶匙、食盐 1茶匙、豆豉 1汤勺、植物油 适量

做法:

1、鱼洗净擦干(一定要去除肚皮内的黑膜),在两边鱼身各斜划几刀

2、大葱与姜切成丝,用葱姜丝涂抹鱼身鱼头后,取少量盐涂抹鱼身鱼腹,淋些料酒腌制约10分钟(此时只能撒很少量的盐,因为豆豉带咸味)

3、香葱一半切成葱花,一半挽成葱节;经过腌制的鱼用水冲洗干净,取一个蒸盘,把洗干净的鱼放在盘里

4、葱节放进鱼肚子里,豆豉铺在鱼的表面;蒸锅加水旺火烧开,入鱼盖盖蒸约10分钟(这个时间以鱼的大小来决定)

5、鱼蒸好出锅后,移入鱼盘内,撒上香葱花;烧热油,淋在香葱上,爆出葱香味即可

6清蒸鱼段

食材:草鱼 300克、姜 2片、小葱 1把、蒸鱼豉油 1小勺、植物油 少许

做法:

1、鱼身太厚,所以我从中间片开(不要完全片开,成连接状)

2、用啤酒、盐、胡椒粉和姜片腌制20分钟左右;取一盘子底部垫上姜片,摆上腌制好的鱼段

3、然后在鱼身上也放置葱段和姜片;烧开水,将鱼段放入中大火蒸8分钟左右,关火继续虚蒸3分钟左右

4、取出,将鱼身上所有辅料取走,然后淋上蒸鱼豉油;撒上葱段,浇上热油即可

7古早味蒸鱼

食材:鲈鱼 1条、五花肉 100克、豆豉 适量、香油 适量、姜 适量、蒜 适量、江米酒 适量、酱油 适量、蚝油 适量、白糖 适量、小葱 适量、红尖椒 适量

做法:

1、肉丝放入碗中,调入米酒搅拌均匀

2、再加豆豉、葱末、姜末、蒜末、酱油、白糖、蚝油一起搅拌均匀

3、先把鱼从背鳍用刀切到鱼龙骨,这样鱼比较容易熟

4、锅中加水,烧开汆烫鱼,下锅泡一下就可以捞起,去除腥味

5、盘中放葱、姜,再来把鱼身切口处朝下装盘

6、将腌过的肉丝淋到鱼上面

7、锅中加水,水滚开后,将鱼放在蒸架上,需大约蒸15分钟

8、用筷子插进鱼身最厚部位,是否容易插入至骨头处,熟之,关火

9、取出再洒上一些葱花、红椒,烧一小勺热油,浇上即可

8清蒸鲈鱼

食材:鲈鱼 500克、葱 30克、料酒 20克、蒸鱼豉油 20克、食盐 1/2茶匙、枸杞子 适量、植物油 1汤匙

做法:

1、鲈鱼去内脏洗净后,鱼身均匀切上几刀

2、姜与葱分别切成细丝,处理好的鱼用姜、葱丝、料酒、盐搓一下,腌制10分钟

3、腌制好的鱼放入蒸盘里,加入蒸鱼豉油,大火蒸八分钟,焖两分钟后出锅

4、另起锅,热锅冷植物油放入葱丝炸出葱香味,泼在蒸好的鱼身上即可,最后在鱼身上撒上葱丝、枸杞子完成

推荐理由:鲈鱼鱼肉质白美、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸

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